здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Мапа сайту art life

+38 (067) 6802411



 Російський  Український  Англійський     
 Артлайф Україна, Київ
артлайф

Морські купання

Морські купання, вода

Морські купання корисні при неврозах, сексуальних розладах, ослабленому імунітеті. Морська вода оживляє всі життєві процеси, поліпшує кровообіг і обмін речовин, гармонізує нервову систему, підвищує опірність до негативних чинників. Морські купання рекомендуються при болях у спині, попереку, суглобах, при ранах і переломах кісток. Після купання судини шкіри розширюються, вона червоніє, м'язи розслаблюються. Найдрібніші кристалики солі залишаються на шкірі навіть після витирання, що сприяє активізації кровообігу ще тривалий час. За рахунок цього підвищується тургор шкіри, її пружність, зникає целюліт.

Як купатися в морській воді?
• Здорові та міцні люди можуть купатися в будь-який час дня. Ті, хто слабший, не повинні входити у воду натщесерце або відразу після їжі. Найкращий час для купання - через 30-40 хвилин після сніданку.
• Температура води для купання також залежить від індивідуальних можливостей: загартовані люди можуть входити у воду навіть при 14-16 ° С без особливої ​​підготовки. Ослабленим слід занурюватися, якщо температура води не нижче 21-22 ° С, при цьому вони повинні неодмінно розігрітися на сонечку або посидіти одягненими, щоб розігріти тіло. Але краще розігріватися активними рухами: ходьбою, пробіжкою чи гімнастикою.
• Тривалість купання і частота також залежить від стану здоров'я і погоди. Ослабленим людям достатньо заходити в воду 1 раз в день на 5-7 хвилин.
• Не дозволяються морські купання при епілепсії та інших важких ураженнях нервової системи і судин, при деяких легеневих і ниркових захворюваннях, злоякісних пухлинах.

Баранова Світлана Василівна. Зміцнення організму

← Водні процедури Пісочні ванни 
Просмотров: 2965

Додати коментар
Ваше им'я
Текст
Введіть символи, що на зображенні
Loading

МІЖХРЕБЦЕВА ГРИЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦІЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦІЯ КОМПАНІЇ АРТЛАЙФ

БАД, ВІТАМІНИ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕКЛАДАЧ

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукція артлайф

World translation

   Цей сайт дасть можливість всім хто хоче отримати консультацію фахівця з багаторічним успішним досвідом подолання таких хвороб:
- Міжхребцева грижа диска;
- ДЦП;
- Псоріаз;
- Цукровий діабет;
- Артроз і т. д.
Шульга Микола Володимирович
   Замовлення продуктів Артлайф на території України: БАД: лецитин, котячий кошоть, кальцій; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; вітаміни; каши, супи, киселі, цукерки, чай, кава; засоби особистої гігієни: шампунь, бальзам, гель для гоління, зубна паста.
   Професійний переклад з української на англійську мову  текстів різної тематики: медичної, технічної, науково-технічної, юридичної, економічної, літературної; переклад банківської документації , сертифікатів, пісень, медичних препаратів, пісень, віршів, інструкцій по експлуатації, технічної документації, а також локалізація інтернет-ресурсів.

Артлайф - функціональне харчування, вітаміни, БАД, косметика.

© 2011 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Є лише один метод зберегти здоров'я - їсти те, чого не хочеться, пити те, що не любиш, і робити те, що не подобається.

Марк Твен