здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Асноўныя правілы прыёму сауны

Март 13 2015
Сауна - гэта добры спосаб адпачыць і зрабіць сябе больш здаровым. А вы ведалі, якія перавагі яна мае? У першую чаргу, яна паляпшае стан сэрца і кровазвароту ў целе, надае здаровы колер вашай скуры, робіць яе больш мяккай, дапамагае зняць стрэс. Вы, напэўна, заўважалі, што пасля сауны адчуваецесябе абноўленым і ў вас павышаецца ўзровень энергіі. Сауна мае мноства станоўчых аспектаў. Галоўнае ведаць, як правільна яе прымаць. Ніжэй пералічаныя асноўныя правілы прыёму: 1. Абавязкова прыміце спачатку душ для таго, каб выдаліць духмяныя пахі. 2. Потым вам трэба пабыць 10-15 хвілін у апарні. Калі почуствуете, што вам нядобра, То тады выйду на свежае паветра. 3. Добра, калі вы паплаваць у басейне, каб астудзіцца. 4. Піце не менш 1-2 шклянак вады. 5. Трэба паўтарыць працэдуру не болей за тры разы за адзін дзень. Сёння мы можам наведваць розныя віды саунаў, але Найбольш распаўсюджаныя гэта: сауны з джакузі, з більярд, з басейнам і т. Д. Дарэчы, у Харкаве Выможаце знайсці на сайце: banya.kharkov.ua. Акрамя таго, сауна мае свае меры засцярогі. Запомніце, для таго, каб адпачынак прыносіў толькі карысць, то Прытрымлівайцеся Некаторых правілаў. Па-першае, нельга ўжываць алкаголь у або падчас сауны, таму што спірт абязводжвае цела, што нядобра ўплывае на сэрца. У другіх, піце шмат вады і никогда перад саўнай НЕ пераядаеце. Не забывай аб ГЭТЫХ рэкамендацыях, і ваш адпачынак будзе праведзены з вялікай задавальненням і НЕ нашкодзіць здароўю.
← Што такое аблігацыі... У Хмяльніцкім загадчыца... 
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен