Дзявятая тыдзень цяжарнасці
Для ўсіх будучых мам, трэба ведаць, што дзявятая тыдзень з'яўляецца вельмі важным і асаблівым перыядам развіцця будучага дзіцяці. Больш падрабязна ў 9 тыдні цяжарнасці нам раскажа Паўлава А .Р. - Рэдактар ??жаночага партала «Свет Мам» :. І так, на гэтым тыдні вельмі інтэнсіўна фарміруецца яго нервовая сістэма і аддзел мозгу, Які адказвае за каардынацыю рухаў. Таксама адбываецца ўстаноўка асаблівага органа, дзякуючы якому будзе выпрацоўвацца адрэналін (мазгавая частка наднырачнікаў). Памер дзіцятка нагадвае маленькую гарошыну, але ўжо мае малюсенькай тварык, пальчыкі на руках, губкі, ноздры, плечыкі і закрытыя вочкі. Знікае і хвосцік эмбрыёна. Хоць ужоі дзевятая тыдзень цяжарнасці, але ўсё - бо не варта забываць аб прыёме фалійнай кіслаты, каб забяспечыць паўнавартаснае развіцця нервовай сістэмы малога. Асаблівая ўвага будучая мама павінна звяртаць на свае ныркі, якія выконваюць у гэты перыяд падвойную працу, паколькі ныркі эмбрыёна ўжо прыступаюць да выдзялення з свайго арганізма прадуктаў жизнедеятельность. Таму, Вашы ныркі Павінны быць здаровымі, каб пазбегнуць розных ускладненняў пры развіцці дзіцяці. Але калі, усё ж такі, Вы маеце праблемы з ныркамі, абавязкова трэба звярнуцца да ўрача для прафілактыкі. Каб абараніць ныркі, трэба на некаторы час забыцца, цалкам забыцца пра солі і спецыях. Нельга піць шмат вады на ноч. Калі ў Ваз паніжаны ўзровень гемаглабіну ў крыві, то трэба дадаць у свой рацыён харчавання такія прадукты, Якія ўтрымліваюць жалеза (чарнасліў, курага, ялавічная печань, сушаныя яблыка, разынкі, гранат, аўсяная каша, моркву і г.д.). Калі Вы сутыкнуліся з такой праблемай як пашырэньні крывяносных сасудаў, то гэта дакладны знак таго, што арганізму Бракуе Витаминов С і Р. Адносна харчавання, то варта сказаць, што яно абавязкова павінна быць рацыёну і здаровым. Не забывай, што менавіта ад правільнага, рацыёну і здаровага харчавання, будзе вельмі моцна залежаць здароўя Вашага будучага дзіцяці. Пры завалах, рэкамендуюць ужываць абрыкос, кефір і моркву. Катэгарычна з'яўляюцца противопоказаннымы белый хлеб і гарбату. Таксама варта ведаць, што не ў якім выпадкі нельга падымаць цяжкае прадметы, трывалі доўгі час у адным і тым жа становішчы. Памятаеце, што будучы дзіця - гэта вялікая адказнасць! Таму беражыце сябе і вашага маленькага каштоўнага шчасця.Source: http://uzinform.com.ua/
