Почему люди пьют кофе?
Несомненно, кофе является одним из самых популярных напитков в мире. Подавляющее большинство людей начинают свой день с чашки этого бодрящего напитка. Тут возникает логический вопрос: "Почему люди пьют так много кофе?". Давайте разбираться. Кстати, если вы являетесь фанатом данного напитка и вам нужно купить кофе интернет магазин https://caffissimo.com.ua, к вашим услугам.
Запах кофе делает людей спокойнее
Исследователи из Южной Кореи экспериментировали с крысами, которые были лишены сна. И под воздействием ароматов кофе их мозговые белки начали меняться. Эти белки обладают антиоксидантными способностями, которые заставляют нервные клетки защищать себя от стресса. Только под воздействием запаха кофе крысы, испытывающие стресс от лишения сна, почти мгновенно контролируют уровень стресса.
В то время как контрольная группа, которая не была подвержена запаху кофе, не показала никаких изменений, и в их мозге не было этих белков. У людей реакция на стресс аналогичная, поэтому, если вы лишены сна и начали испытывать стресс, о вас может позаботиться чашка кофе с богатым вкусом.
Кофе может уменьшить симптомы Паркинсона
Согласно исследованию, проведенному в 2012 году, кофе может помочь контролировать движения людям с болезнью Паркинсона. Американская академия неврологии опубликовала в своем медицинском журнале исследование доктора медицинских наук Рональда Постума. Пациентам давали таблетки кофеина, которые приравнивались 2-4 чашкам кофе в день, в то время как контрольная группа получала плацебо.
Через 6 недель в группе, получавшей таблетки с кофеином, отмечалось улучшение движения, в то время как в группе, получавшей плацебо, улучшений не наблюдалось. Похоже кофеин блокирует неправильно функционирующий мозговой сигнал Паркинсона, что является хорошей новостью, поскольку он является эффективным и недорогим способом сделать это.
Кофе помогает бороться с депрессией
Кофе может заставить людей чувствовать себя счастливее, и это, пожалуй, вторая самая важная причина, по которой люди пьют его, сразу после его пробуждения.
Это отличный источник энергии для спортсменов
Если вы часто ходите в спортзал, то, наверное, уже слышали, что некоторые спортсмены принимают таблетки кофеина перед тренировкой. Он улучшает кровоток, повышает уровень энергии и увеличивает количество жирных кислот в крови, что делает кофеин отличным дополнением перед тренировкой.
Добавки кофеина, которые в основном выпускают в форме таблеток, содержат очень большую дозу кофеина, намного больше, чем вы могли бы получить от чашки кофе. Но даже если вы просто выпьете чашку перед тренировкой, то заметите разницу в энергии и выносливости.
