Когда нужно обращаться к психологу и как его правильно выбрать?

7 Июль 2020, 08:53

79 2025

От отношения к ситуации зависит ее исход. Личные проблемы можно доверить далеко не каждому. Для этого нужна помощь квалифицированного и опытного психолога (можно посмотреть здесь).

Когда необходима помощь специалиста?

Иногда люди переоценивают себя, и считают, что могут справиться с травмиующей ситуацией самостоятельно. Возможно, так и есть, но далеко не во всех случаях. Без обращения к грамотному психологу разрешение от проблемы может затянуться на долгие годы, или не наступить вообще.

Потому, беседы со специалистом - важнейший шаг на пути к исцелению.

Когда может помочь психолог:

Депрессия. Причины у депрессии бывают самые разные. Нельзя их недооценивать. Депрессией является настоящая психическая болезнь с тяжелейшими последствиями. Помощь и поддержка психолога будет для пациента очень полезна.
Семейные проблемы. У истории любви может быть самое красивое начало.Но супруги в дальнейшем рано или поздно столкнутся интересами. Это может привести к разводу. Психолог окажет помощь в сохранении семьи, разберется, углубится в проблемы, и даст рекомендации.
Профориентация. Ответить на вопрос о собственном предназначении непросто, но опытный специалист поможет вам в этом.
Помощь детям. Детская психика очень шаткая и хрупкая. К детским проблемам нельзя относиться халатно. Грамотный и чуткий психолог проанализирует ситуацию и поспособствует ее решению.
Борьба с зависимостью. Очень страшно, когда вы или ваши близкие подвержены алкоголизму или наркомании, и самым главным в этой борьбе будет собственный настрой. Никто кроме вас не пимет решения бросить вредные привычки и начать здоровую жизнь.

Как выбрать хорошего психолога?

К сожалению, иногда бывает так, что человеку просто дают выплакаться на приеме, и он будет чувствовать временное облегчение.

Профессиональный психолог будет работать непосредственно с вашей проблемой. Он будет менять отношение к ней, выведет вас из тупика.

Чтобы понять, хороший ли психолог перед вами, можно отыскать отзывы пациентов, которые проходят или уже прошли лечение у специалиста. Люди охотно делятся положительными и отрицательными эмоциями, которые им принес прием, или вся терапия в целом.

Пренебрегать психологическими проблемами и закрываться в себе нельзя ни в коем случае. Тратить жизнь на депрессию недопустимо.

Берегите ваше ментальное здоровье, и никогда не бойтесь попросить о помощи.

Автор: admin Artlife

ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ

5 (голосов: 179)