Кондитерские изделия и позитив идут рука об руку

Конфеты и другая кондитерка напрямую связаны с некоторыми из наших самых позитивных воспоминаний и жизненных событий. Так, в дни рождения мы любим торт от ТМ «Роса» - лучшей кондитерской фабрики в Харькове. Пасхальный кролик приносит нам корзины сладостей. Все идут за мороженым после большой игры. Какой была бы пляжная поездка без мороженого, ириски с соленой водой и карамельной кукурузы? Это всего лишь несколько случаев, когда конфеты и сладости становятся праздничной частью нашей жизни.

Играя такую важную роль в наши самые счастливые времена, кондитерские изделия в нашем мозгу связаны с празднованием. Мы естественно ассоциируем их с позитивом, таким как: радость, комфорт, любовь, дружба и семья. Даже когда мы ничего не празднуем, поедание сладостей высвобождает в мозгу те химические вещества, которые приносят хорошее самочувствие, что приносят нам столь необходимый момент счастья в нашей хаотичной жизни.

Наука за высоким содержанием сахара

Хотя некоторые скептики не верят в высокий уровень сахара, родители во всем мире соглашаются с этим. Сегодняшняя наука также показывает, что конфеты и сахар также оказывают реальное влияние на мозг. Когда вы едите конфеты, сахар попадает в желудок, после чего быстро попадает в кровь и быстро добирается до мозга. Ну а в мозгу он уже творит чудеса.

В то время как ваш мозг составляет только 2 % веса вашего тела, он использует 50 % энергии сахара в вашем теле. Ваш мозг любит сахар! Почему он любит сахар? Поскольку сахар высвобождает дофамин в прилежащем ядре, часть вашего мозга связана с вознаграждением, новизной и мотивацией. Дофамин — важный нейромедиатор, который играет ключевую роль в контроле эмоциональных реакций. Фактически, это не только помогает нам визуализировать награды, но также позволяет нам предпринимать действия, необходимые для получения награды.

Помимо высвобождения дофамина в головном мозге, сахар также выделяет эндогенные опиоиды. Они ответственны за чудесный прилив удовольствия, которое вы испытываете, когда едите конфету.

Преимущества не только психологические!

Ощущение счастья, расслабленности и мотивации — не единственное преимущество от употребления конфет. Сладости также полезны для физического здоровья:

• Снижение риска инсульта и сердечного приступа. Темный шоколад богат антиоксидантными флавоноидами, которые полезны для вашего сердца. Регулярное употребление этого обильного угощения может снизить риск инсульта и сердечного приступа на 39 %. Другое исследование показало, что употребление шоколадного батончика в неделю снижает риск смерти от инсульта на 46 %.
• Замедление роста рака. Какао-бобы содержат химическое вещество под названием GECGC, которое может помочь вашему организму замедлить развитие самых быстрорастущих типов рака, включая шейки матки, толстой кишки и лейкоз. Он не только замедляет рост рака, но и ускоряет его разрушение.
• Помогает жить дольше. Наука показывает, что если вы едите конфеты хотя бы несколько раз в месяц, вы проживете дольше, чем те, кто не ест сладостей вообще. Ученые считают, что мы можем поблагодарить за это антиоксидант фенол и такой шоколадный ингредиент, как какао. Фенол также содержится в красном вине и поглощает свободные радикалы. Если не контролировать эти свободные радикалы, они могут нанести серьезный вред вашему телу. Какао снижает количество липопротеинов низкой плотности — хорошего холестерина, которые окисляет ваше тело. Это повышает иммунную функцию организма. Ну а когда ваше тело более здоровое, вы в целом счастливее.

Это просто вкусно

Кондитерские изделия полны полезных свойств для тела и ума, а также имеют приятный вкус. Когда вы едите сладости, то ощущаете приятный вкус, который может принести вам счастье. Суть в том, что конфеты творят чудеса для вашего ума, тела и настроения!