Як правильно приймати Ашвагандху?

Ашвагандха - багаторічна рослина з родини Пасльонових, яка також відома під назвами Індійський женьшень та Зимова вишня, і протягом тисячоліть використовується у аюрведичній медицині. З лікувальною метою застосовують препарати на основі цієї рослини у декількох формах: таблетки, капсули, порошки, а також розчини темного кольору.

Безліч наукових досліджень підтверджують ефективність даного лікарського засобу у боротьбі з багатьма захворюваннями. Як приймати Ашвагандху https://svitovederevo.com.ua/ashwagandha-withania-somnifera.html та у яких випадках вона показана, ми детально розглянемо у цій статті.

Чому корисна Ашвагандха?

Ашвагандха аюрведа містить понад 100 алкалоїдів, амінокислоти, мінерали та пептиди, які здійснюють позитивний вплив на різні системи організму, що обумовлює можливість застосування препаратів на основі даної рослини у різних випадках. Варто виокремити наступні сфери використання:

1. Онкологія. Екстракт ашваганди має доведений імуностимулюючий, протизапальний та антиоксидантний ефект. Це обумовлює широке використання даних препаратів для профілактики та комплексного лікування онкологічних захворювань. Деякі дослідження підтверджують, що ліки з ашвагандхою у складі ефективно пригнічують проліферацію ракових клітин.
2. Цукровий діабет. Якщо ви приймаєте метформін, або інший цукрознижуючий препарат, додайте до комплексу лікування препарати на основі кореню ашваганди, адже вони також сприяють зменшенню концентрації глюкози у крові.
3. Атеросклероз. Утворення атеросклеротичних бляшок в судинах суттєво збільшує ризик серцево-судинних подій, зокрема інфаркту міокарду та інсульту. Атеросклероз безпосередньо пов’язаний із дисбалансом у системі обміну ліпідів (при цьому захворюванні збільшується концентрація «поганого» холестерину низької щільності).

Трава ашваганда сприяє досягненню гармонії у цій ланці обміну речовин.

Також доведений антистресовий ефект препаратів на основі індійського женьшеню: активні речовини у складі рослини зменшують секрецію гормону "стресу" кортизолу корою наднирників. Лікарські засоби корисні для чоловіків, адже підвищують лібідо та рівень тестостерону в крові, тому рекомендується ашваганда для потенції.

Як правильно приймати Ашвагандху?

Зазвичай необхідно приймати по 1-2 таблетки двічі на день за 1 годину до прийому їжі, запиваючи лікарський засіб склянкою теплого молока або води. Препарати на основі ашваганди можна комбінувати із іншими аюрведичними ліками, зокрема арджуною або шиладшитом. Дізнатись детальніше про те, який комплекс препаратів підійде саме вам ви можете в аптеці ашваганди "Світове дерево". Менеджер компанії залюбки розповість вам про переваги, покази, протипокази та побічні ефекти лікарських засобів: для отримання консультації зателефонуйте за номером на сайті https://svitovederevo.com.ua/ .