Доски Садху - узнайте больше о себе, своей силе, чувствах и страхах
Практика Саху-йоги поможет вам узнать больше о себе, своих чувствах, страхах и сильных сторонах. Пройдите через этот прекрасный процесс со всей заботой и любовью от создателей этих изделий https://teslyar.com.ua/ru/doski-sadhu.
Доска с гвоздями (садху-йога) появилась много веков назад в Индии как практика садху-аскетов, проверяющая целеустремленность и силу духа. Садху-йога помогла садху развить:
- Бесстрашие
- Крепкую нервную систему
- Ясный и решительный ум
Мы называем эту практику «огненной доской (доской для гвоздей)» из-за того, что энергия, похожая на огонь, высвобождается через ступни, когда мы стоим на гвоздях.
Доска Садху - отличный инструмент, который может вам помочь:
- Поработать со своими намерениями
- Улучшить энергетический поток
- Устранить энергетические блоки в каналах
- Оздоровиться и укрепиться
- Повысить устойчивость внимания посредством глубокой медитации .
- Войти в состояние, напоминающее транс
Что делает доска Садху?
Нахождение на доске пробуждает энергию, она снимает блоки и расслабляет, двигаясь вверх от ваших стоп до самого верха. Вы чувствуете тепло, исходящее от ног. Если у вас есть какие-либо блоки или травмы в вашем теле, вы будете чувствовать эти части больше всего. Высвобожденная энергия очищает блоки. Когда вы высвобождаете энергию, вы отпускаете свою травму, в то же время вы чувствуете боль, но она в основном существует в вашем уме, так или иначе связанная с эмоциями, запертыми в вашем теле. Чувствуя ее и позволяя ей быть, вы освобождаете блок.
В кровь выделяется большое количество эндорфинов, ускоряется кровоток и лимфоток.
Сознание расширяется и высвобождается энергия, вы можете направить эту энергию в разные сферы своей жизни.
Как работает доска Садху?
Работает она точно так же, как телесно-ориентированная терапия, создавая эффективную связь между телом, эмоциями, разумом и чувствами.
Ваше тело решает, когда остановить этот процесс и позволить вам погрузиться в медитацию. Ваше тело уникально, и оно может выбрать время, которое подходит именно вам. Если вы сконцентрируетесь на процессе, вы сможете направить энергию на свои намерения. Иногда весь процесс сводится к освобождению от травмы, в этом случае медитативное состояние продолжит работу, в которой вы нуждаетесь больше всего.
Как итоги
Это уникальный процесс и опыт для каждого:
- Вы можете укрепить ваше тело и иммунную систему.
- Вы можете научиться контролировать свой разум и научиться работать со своими страхами.
- Садху доска может помочь вам соединиться со своим телом и найти ответы внутри себя.
- Вы также можете снять нервное напряжение, усталость и психоэмоциональное возбуждение.
Попробуйте доску Садху, если давно об этом думали, возможно сейчас самое время?