здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Як швидко скинути вагу після свят?

Ноябрь 27 2016

як скинути вагу після святСкажіть хто не любить свята з їх дивовижною атмосферою? Свята - це час веселощів і різноманітних смаколиків. Олів'є, оселедець під шубою, заливна риба і холодець: не можете відмовити собі в цих стравах? Щоб сліди новорічного застілля швидко випарувалися з вашої талії і стегон, відразу ж після свят спробуйте одну з ефективних і швидких дієт для схуднення.

Морська дієта: від 1 до 2,5 кг за 3 дні

Основа дієти: морепродукти, нежирна риба, свіжа зелень, хліб з висівками. На час дієти рекомендується повністю відмовитися від цукру, алкоголю та картоплі.

Гречана дієта: від 5 кг за 7 днів

Основа дієти: гречка, яку треба їсти на протязі всього дня. Після 19.00 - бажано не їсти, також бажано відмовитися від газованих солі, напоїв, алкоголю, цукру та кави, включити в свій раціон 1 % кефір.

Яєчна дієта: 2 кг за 3 дні

Основа дієти: яйця, зварені круто, без солі. Під час даної дієти в необмежених кількостях можна пити зелений чай і воду, а ось від алкоголю, солодкого і кави необхідно відмовитися повністю.

Мексиканська дієта: від 2 кг за 4 дні

Основа дієти: свіжа зелень, фрукти і молочні продукти. Дозволяється їсти яйця. На час дієти необхідно повністю виключити зі свого раціону сіль, цукор, алкоголь і м'ясо.

Англійська дієта: 4 кг за 6 днів

Основа дієти: фрукти, білкова їжа, овочі, кисломолочні продукти. На час англійської дієти від цукру, алкоголю та кави необхідно повністю відмовитися. Дієта ділиться на 4 етапи.

Бразильська дієта: 5 кг за 7 днів

Основа дієти: фрукти, овочі, нежирне м'ясо і біла риба. На час дієти необхідно повністю відмовитися від газованих напоїв і алкоголю, а також від усього гострого і солодкого.

Лимонна дієта: від 2 кг за 3 дні

Основа дієти: овочі, кисломолочні продукти та фрукти. При цьому від хлібобулочних виробів, картоплі, м'яса, кави, алкоголю і цукру бажано повністю відмовитися. Головне правило - це пити чим побільше води, розбавлену свіжовичавленим соком лимона.

← Що потрібно знати про... Грибок на ногтях: 1-ые... 
Просмотров: 161
Автор: admin

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен