Главная : Новости

Головные боли: Что делать?

, 20:34
0 417

Головные боли

Большинство головных болей уходят быстро и незаметно. Но иногда бывает так, что голова болит на протяжении всего дня. Тогда попробуйте помочь себе самостоятельно. Например:

  • Пейте много воды;
  • Побольше отдыхайте;
  • Попытайтесь расслабиться;
  • Сделайте пару упражнений головой;
  • Если все вышеперечисленное не помогает, тогда вы можете принимать таблетки парацетамол или ибупрофен (кстати, приобрести эти и другие лекарственные средства от боли можно интернет-аптеке https://laskavaapteka.ua/katalog/lekarstvennye-sredstva/lekarstvennye-sredstva-ot-boli/ ).

Во время головных болей не можно:

  1. Пить алкоголь;
  2. Пропускать прием еды (даже если вы не хотите кушать);
  3. Спать больше, чем обычно - это может усилить головную боль;
  4. Долго напрягать глаза - например, глядя на экран.

Наиболее распространенными причинами появления головной боли являются:

  • Простуда или грипп;
  • Стресс;
  • Употребление много алкоголя;
  • Неправильная осанка;
  • Проблемы со зрением;
  • Не употребление регулярно еды;
  • Не употребление достаточного количества жидкости (обезвоживание);
  • Принимая слишком много болеутоляющих средств;
  • Женщины, имеющие критические дни или период менопаузы.

Обязательно нужно обращаться к врачу если:

  1. Головная боль возвращается;
  2. Болеутоляющие средства не приносят никакого положительно результата, а головная боль только ухудшается;
  3. Сильная пульсирующая боль спереди или сбоку головы - это зачастую бывает причина появление мигрени;
  4. Появления рвоты и шума в ушах;
  5. Другие симптомы - например, руки или ноги начинают неметь или вы чувствуете в них слабость;
  6. Челюсть болит во время приема еды;
  7. Размытое или двойное зрение и т. д.

Это могут быть первые вестники того, что артерии в голове и шее воспалены. Обязательно нужно пройти курс лечения.
Обязательно звоните в скорую если:

  • Вы ранили голову - например, от падения или несчастного случая, а головная боль внезапно появилась и очень болезненна;
  • Внезапные проблемы, говорящие или запоминающие вещи;
  • Потеря зрения;
  • Вы чувствуете себя сонным и у вас очень высокая температура, жесткая шея или сыпь;
  • Красные глаза.

Выводы

Головная боль может быть вызвана многими причинами. Но несмотря на это обязательно надо показаться специалисту для того, чтобы в будущем избежать серьезных проблем со здоровьем. Поэтому помните, что ваше здоровье зависит только от ваших действий. Будьте здоровыми и никогда не болейте.

Автор: Artlife
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
0 (голосов: 17)

Читайте также:


Комментарии

ВВЕРХ