здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Вечный вопрос: Как сохранить отношения?

Ноябрь 04 2018

отношения

Хотя любовь является основой любых счастливых романтических отношений, ее всегда бывает недостаточно. Чтобы иметь счастливые отношения, обе стороны должны быть готовы работать над этим. Ниже вы найдете несколько способов, как сохранить отношения на долгое время.

Практика принятия и оценки

В своей книге «Как быть взрослым в отношениях: пять ключей к осознанному любящему» Дэвид Рич объясняет, что два ключа к внимательной любви это признание и признательность. Вы должны принимать своего партнера таким, как он есть. В ответ - он сделает так же.

Признайте, что все отношения имеют свои взлеты и падения

Так же, как никто не может рассчитывать на то, что будет счастливым все время, не нужно ожидать, что ваши отношения будут постоянными. Когда вы даете долгосрочные обязательства перед кем-то, то должны быть готовы сделать максимум, чтобы эти отношения сберечь.

Используйте слово «мы»

Тамар Чански, доктор философии, объясняет, что исследователь Роберт Левенсон и его коллеги из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что пары, которые используют слово «мы», когда говорят - более счастливее, спокойнее и в целом более удовлетворены своими отношениями чем пары, общение которых более населено местоимениями «ты» и «я».

Держите соотношение

В течение дня у нас есть множество положительных и отрицательных переживаний. Большинство людей думает, что до тех пор, пока положительный опыт перевешивает негатив, все в порядке. Однако это не так. Исследования показали, что магическое соотношение для процветающих отношений составляет 3:1. То есть, вам нужно иметь в три раза больше положительного опыта с вашим партнером, чем негативного, чтобы строить счастливые отношения.

Всегда удивляйте своего партнера

Одним из положительных аспектов долговременного отношения к кому-то является то, что вы действительно узнаете друг друга. Отрицательная сторона этого заключается в том, что новинка стирается, и люди любят новинку. Тем не менее, есть способ сохранить новизну в отношениях: постоянно пытайтесь объединить новые действия. Это создает волнение и неопределенность, которая исходит от неизвестного, даже если вы с кем-то, кого очень давно знаете.

Проявляйте игривость

Мы все любим играть, независимо от нашего возраста. Сделайте следующее: повеселитесь вместе; попробуйте сделать что-то смешное вместе; или просто прочтите анекдот. Кроме того, в следующий раз, когда ваш партнер говорит то, что вас беспокоит, попробуйте ответить шуткой, а не защищаться.

← Преимущества использования... Бамбуковые одеяла от... 
Автор: admin

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен