Главная : Новости

Польза для здоровья массажного кресла

, 21:48
45 4018
массажное кресло

Массажное кресло — это не только та вещь, которая принесет вам удовольствие, но и огромную пользу для организма. Мало кто знает, что постоянное использование данного кресла поможет избежать многих болезней, постоянно быть в настроении и при этом повышать свой иммунитет. Читайте ниже и вы узнаете о чем речь. Кстати, если вас интересуют качественные массажные кресла, то больше информации можно посмотреть здесь: https://belief.net.ua/massazhnye-kresla.

Преимущества использования массажных кресел:

  • Уменьшает стресс и беспокойство, увеличивает производительность и бдительность. Исследования показывают, что массаж снижает стресс на физическом и психологическом уровнях, снижая частоту сердечных сокращений, кровяное давление, уровень кортизола и уровень инсулина. Серотонин и допамин также высвобождаются, что помогает организму преодолеть хронический или привычный, а также острый или кратковременный стресс. Хорошо известное исследование, проведенное научно-исследовательским институтом показало, что 15-минутное пребывание в массажном кресле повышает измеримую активность мозга у взрослых. Кроме того, эти взрослые выполняли более быстрые и точные математические тесты после массажа, в то время как в группах без массажа улучшения не наблюдалось;
  • Улучшает настроение. Массаж также увеличивает выработку эндорфинов, естественных химических веществ человеческого тела. Это помогает сбалансировать настроение и т.п;
  • Лучший сон. Как отмечалось выше, массажная терапия повышает уровень серотонина, который мозг может преобразовать в гормон сна, мелатонин;
  • Избежание сердечно-сосудистых заболеваний. Десятилетия исследований показывают, что массаж может служить мощным дополнительным средством для снижения стресса (как упоминалось выше) и артериального давления, двух основных факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Фактически, массаж, как было показано, резко снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений у женщин с гипертонической болезнью. Другое исследование показало, что массажная терапия может уменьшить боль, беспокойство и мышечное напряжение у пациентов с кардиохирургией;
  • Управление болью в пояснице. По данным исследованиям США, боль в пояснице является основной причиной инвалидности во всем мире. Приблизительно у каждого десятого человека эта боль имеет место, и для многих, у кого болит спина, это становится хроническим заболеванием. Недавнее исследование показало, что массаж может обеспечить длительное облегчение хронической боли в пояснице;
  • Уменьшение головной боли. Головные боли от напряжения часто бывают вызваны плохой осанкой, болью в спине или шее или постоянным напряжением в глазах. Массаж улучшает кровоток и ослабляет напряженные мышцы. Исследование, опубликованное в Международном журнале нейробиологии, показало, что массаж уменьшает симптомы дистресса, боль и нарушения сна;
  • Повышение иммунитета. Исследования показывают, что массаж может укрепить иммунную систему (особенно в зимние месяцы) за счет повышения уровня активности белых кровяных клеток организма, которые борются с вирусами. Повышение уровня лейкоцитов является еще одним результатом снижения уровня кортизола, который уничтожает естественные клетки-киллеры.
Автор: Artlife
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
5 (голосов: 3)

Читайте также:


Комментарии

avatar George_go - 6 Сентябрь 2019, 22:19

думки здорові, але важко читати, не знаю чому.

avatar datfcknadam - 6 Сентябрь 2019, 22:51

Классно!

avatar Matt_Kun - 6 Сентябрь 2019, 23:08

ВАУ....=)

avatar Vanek_Inc - 6 Сентябрь 2019, 23:46

Вот это да!

avatar koloret228 - 7 Сентябрь 2019, 00:00

Побільше б таких статей

avatar vasilisa_mara - 7 Сентябрь 2019, 00:54

Прямо даже не верится

avatar trendylover - 7 Сентябрь 2019, 01:03

Очень интересно! Судя по некоторым откликам ….

avatar ka0313r - 7 Сентябрь 2019, 01:54

Коротше, справа до ночі. Після статті реально розморило ... Пішов спати.

avatar Kolobok098 - 7 Сентябрь 2019, 02:18

улыбнуло с утречка

avatar nikitaa_nk - 7 Сентябрь 2019, 02:52

Завжди приємно читати розумних людей. Дякуємо!

avatar filkraft - 7 Сентябрь 2019, 03:07

Я вот думаю, а где Вы материал взяли для этой статьи? Неужели из головы?

avatar prolel - 7 Сентябрь 2019, 03:50

Спасибо большое!

avatar axlsr - 7 Сентябрь 2019, 04:08

Додав в закладки

avatar FalconLord - 7 Сентябрь 2019, 04:57

стаття непогана але назва якось не дуже

avatar KirillYudilevich - 7 Сентябрь 2019, 05:06

ух ти...

avatar Gabdullatukai - 7 Сентябрь 2019, 05:42

Актуальная и свежая инфа

avatar mercuryjuice - 7 Сентябрь 2019, 06:13

отлично излагаете

avatar sunboyonfire - 7 Сентябрь 2019, 06:47

тема реально старая

avatar KillFork - 7 Сентябрь 2019, 07:19

Готовий дискутувати по темі?

avatar MaNyMagNits - 7 Сентябрь 2019, 07:46

После прочтения даже мне тема стала интересна.

avatar Pal_ach - 7 Сентябрь 2019, 08:08

Радує, що сайт постійно розвивається. Така стаття тільки додасть йому популярності.

avatar sovuuun - 7 Сентябрь 2019, 08:54

отлично излагаете

avatar val_prod_action - 7 Сентябрь 2019, 09:00

Нормусь

avatar Hexyacebe - 7 Сентябрь 2019, 09:55

отлично!!! Все супер!

avatar ExKlame - 7 Сентябрь 2019, 10:05

Прямо навіть не віриться

avatar noname449 - 7 Сентябрь 2019, 10:40

С уводольствием пожал бы автору руку, его сайт - чудо.

avatar KVAKS - 7 Сентябрь 2019, 11:18

Очень и очень неплохо!!!

avatar uVr1t0r - 7 Сентябрь 2019, 11:53

З уводольствіем потиснув би автору руку, його сайт - диво.

avatar Sandyeee - 7 Сентябрь 2019, 12:11

новина послав по інету.

avatar KEermol - 7 Сентябрь 2019, 12:43

ну, нічо так ... в загальному.

avatar badboy13121488 - 7 Сентябрь 2019, 13:19

я вже писала про це в своєму блозі

avatar fssd21 - 7 Сентябрь 2019, 13:47

Это просто бомба!!!

avatar madf9 - 7 Сентябрь 2019, 14:08

супер оригінально

avatar relative132 - 7 Сентябрь 2019, 14:58

Статья не однозначная - нельзя бросаться в крайности.

avatar exaliphur - 7 Сентябрь 2019, 15:02

Коротше, справа до ночі. Після статті реально розморило ... Пішов спати.

avatar Filinn - 7 Сентябрь 2019, 15:47

Мені, наприклад є чим поділитися, думаю не тільки мені.

avatar Vanek_Inc - 7 Сентябрь 2019, 16:17

смени название домена

avatar LADA77 - 7 Сентябрь 2019, 16:55

я уже писала об этом в своем блоге

avatar userclassified - 7 Сентябрь 2019, 17:18

тема реально старая

avatar LittlePrinc3ss - 7 Сентябрь 2019, 17:49

Актуальная и свежая инфа

avatar ClayRMX - 7 Сентябрь 2019, 18:10

краще і не скажеш

avatar Topstrelok - 7 Сентябрь 2019, 18:49

класс!

avatar TrashPlayer - 7 Сентябрь 2019, 19:14

мудро

avatar conquerdivide - 7 Сентябрь 2019, 19:45

спасибі за цікаву ретроспективу!

avatar artemyone - 7 Сентябрь 2019, 20:17

Нормусь

ВВЕРХ