Ровенская вобласьць: асцярожна, галалёд!
Штогод Міністэрствам аховы здароўя Украіны рэгіструецца сумная статыстыка траўмаў, звязаных з галалёдам: за небяспечны сезон ўрачы аказваюць дапамогу тысячам грамадзян, якія пацярпелі на лёдзе. Таму, Галоўнае ўпраўленне ДСНС Украіны ў Ровенскай вобласці нагадае грамадзянам, як паводзіць сябе падчас галалёду, чпра не трапіцца ў траўмапункт. Каб не ўпасці на слізкіх вуліцах і тратуарах трэба паклапаціцца: * Перш за ўсё, змайстравалі на падэшвы і абцасы вашай абутку "ледоступы". * Прымацуеце на абцас перад выхадам кавалак поролона (па памерах абцаса) або лейкопластыря; * Наляпіце лейкопластырь або ізаляцыйную стужку на сухую падэшву і абцас (крыж-навкрест або прыступкай) і перад выхадам натрыце пяском (на дзень-два хапае) * Натрыце наждачнай паперай падэшву перад выхадам, а лепш прымацуеце яго на падэшву (але ад вады пясчынкі наждачнай паперы рана ці позна абсыпаюцца); * Нашмаруйце на падэшву клей тыпу "Момант" і пастаўце абутак на пясок, пасля гэтага смела выходзіце на вуліцу. Памятаейте, што лепш для лёду з'яўляюцца падэшвы з мікрапорыстага або іншай мяккай асновы і без вялікіх абцасаў. Дзве траціны траўмаў людзі старэйшыя за 60 гадоў атрымліваюць пры падзенні. Таму пажылым людзям лепш у « слізкія ” дні наогул не выходзіць з дому. Аднак, калі патрэба прымусіла, не саромейцеся ўзяць палку з гумовым наканечнікам ці з шыпом. ПрагулЯнкі цяжарных жанчын у галалёд без суправаджэння небяспечныя для здароўя. Каб паменшыць рызыка траўмаў у галалёд вынікайце такім радам: * Ходзіце не спяшаючыся, ногі злёгку паслабіць ў каленях, ідзіце на ўсю падэшву. * Рукі павінны быць не занятыя торбамі. * Пры парушэнні раўнавагі хутка прысядзьце, гэта найбольш рэальны шанец ўтрымацца на нагах.* Падаюць у галалёдзіцу з мінімальным шкодай для свайго здароўя ’ я. Адразу прысядзьце, каб знізіць вышыню. У момант падзення сцісніце, напружце м ’ мышцы, а дакрануўшыся да зямлі, абавязкова перакату - удар, накіраваны на вас, расцягнецца і страціць сваю сілу пры кручэнні. * Не трымаеце рукі ў кішэнях - гэта павялічвае магчымасць не тыялькы падзення, але і больш цяжкіх траўмаў, асабліва пераломаў. * Абыходзяцца металічныя крышкі люкаў. Як правіла, яны пакрытыя лёдам. Акрамя таго, яны могуць быць дрэнна замацаваны, што дадае траўмаў. * Не шпацыравалі з самага краю праезнай часткі дарогі. Гэта небяспечна заўсёды, а на слізкіх дарогах асабліва. * Не пераходзіце праезную частку дарогіпадчас снегападу і ў галалёд. Памятаеце, што ў галалёд значна павялічваецца тармазны шлях машыны, і падзенне перад аўтамабілем, які рухаецца, прыводзіць як мінімум да калецтва, а, магчыма, і да згубы. * Прагулкі цяжарных жанчын у галалёдзіцу без суправаджэння — небяспечныя для здароўя. * Ня выходзьце без неабходнасці на вуліцу, калі вы слабыкі і няспраўныя. Дачакайцеся прыбяруць снег і ня раскідваюць пясок на абледзянелых тратуар. * Вельмі небяспечныя прагулкі ў галалёдзіцу ў нецвярозым состоянии.Я стане сп ’ ап'янення траўмы часцей за ўсё цяжкія, насуперак перакананні, што п'яны падае заўсёды ўдала. Падпітыя людзі не так адчувальныя да болю і пры наяўнасці траўмы своечасова не звяртаюццада лекара, што наносіць пасля дадатковых праблем і непрыемнасцяў. * Калі вы ўпалі і праз некаторы час адчулі боль у галаве, млоснасць, боль у суставах, калі ўтварыліся пухліны, тэрмінова звярніцеся ў траўмапункт, інакш могуць паўстаць ўскладненні з дрэннымі наступствамі. ДУ ДСНС ў Ровенскай вобласціSource: http://uzinform.com.ua/
