Виникнення міозита при вагітності: симптоми, лікування і профілактика

міозит при вагітності Таке захворювання як міозит є неприємним саме по собі, а під час вагітності воно стає справжнім випробуванням для жінки. Запалення м'язів здатне викликати часткову втрату руху, що дуже незручно в такому положенні. Найчастіше подібні проблеми зустрічаються у жінок з надмірною вагою, або у тих, хто і до вагітності страждав болями в спині. В основному міозит в цей період має чисто фізіологічний характер, пов'язаний з великим навантаженням на хребет через великі розміри живота. М'язи стегон і таза при цьому розслаблені під впливом гормону релаксину.

Причини виникнення міозиту під час вагітності

Фактори, що впливають на стан спини:

Фізіологічні - це стан, який виникає під час вагітності, обумовлений навантаженнями на спину й інші групи м'язів і він зовсім не є небезпечним для жінки і дитини. Як правило, симптоми зникають після пологів;
Патологічні. Вони виникають через хвороби внутрішніх органів. В такому стані необхідно пройти відповідне лікування.

Фізіологічні джерела болю можуть бути різними, серед них виділяють такі:

Дія гормону. Під час вагітності в організм виділяє релаксин, гормон, розслабляючий і розм'якшуючий зв'язки. Як правило, больові відчуття можуть супроводжувати жінку від початку вагітності, але закінчуються вони до 20 тижня;
Тіло піддається змінам. Через ріст живота, змінюється центр ваги, що впливає на поставу. Можуть з'являтися болі в спині;
Зростання маси. Стрімкий набір маси тіла не проходить безслідно, навантаження лягає на ноги і спину;
Довге перебування в стоячому положенні;
Зростання матки. Зростаюча матка починає здавлювати кровоносні судини і нерви, які оточують хребет. Перші два триместри проходять нормально, і тільки до третього болі стають сильно помітними, особливо коли тіло знаходиться в горизонтальному положенні;
Посилений тиск. З'являється на пізньому терміні, коли маса плоду збільшується;
Приблизно на 37 тижні у жінки можуть початися тренувальні перейми. Це ще не основні перейми, але дуже на них схожі. Матка приходить в тонус з певним інтервалом. З'являються характерні болі в спині і животі.

Також виникненню міозита сприяє протяг, незручне положення під час сну. При цьому виникає різкий біль, можливі простріли в ураженому м'язі. Іноді це позбавляє м'язи рухливості.

Міозіт звичайного характеру, який не пов'язаний з ураженнями м'язів інфекціями, аутоімунними хворобами і інтоксикацією, ні чим не загрожує вагітності. Для того щоб позбутися від захворювання такого типу, особливе лікування не потрібно. Варто лише дотримуватися нескладних рекомендацій. Незважаючи на подібні обставини, не варто лікувати хворобу самостійно. Консультація лікаря необхідна, він же і призначить відповідне лікування.

Харчування

У раціон харчування повинні бути включені продукти, з високим вмістом саліцилатів. Ця речовина здатна зняти спазм, міститься вона в рослинах, овочах і фруктах. Тому доречно буде застосовувати в їжу моркву, буряк, картоплю і солодкий перець. Обов'язкова норма води в день при міозиті повинна досягати 2,5 л. З запальними процесами в організмі допоможуть боротися риба, відвар шипшини і кислі соки.

Терапевтичні процедури при міозиті у вагітних

міозит при вагітності Під час вагітності не всі лікарські препарати доречні для внутрішнього застосування. Тому лікування міозиту повинен проводити фахівець. Всі препарати, що вживаються при вагітності повинні відповідати поточному триместру. Мазь «Доктор Мом» здатна забезпечити безпечне лікування міозиту. Ця мазь містить природні компоненти, вона не представляє ніякої загрози малюкові.

Застосування нестероїдних протизапальних препаратів строго заборонене. У список заборонених ліків під час вагітності входять: ібупрофен, диклофенак, кеторолак, німесулід, баралгін, анальгін. Єдиний препарат, яким можна лікувати міозит в цей період, це парацетамол. До плоду цей препарат проникає, але ні чим не загрожує йому. Але зловживати цим препаратом не варто. При сильних болях лікування потрібно продовжити з лікарем.

При атаці м'язових спазмів дозволене лікування но-шпою (дротоверіном). Ці ліки нададуть спазмолітичний ефект і стануть хорошим анальгетиком.

У цей період суворо заборонені мазі: апізартрон, віпросал, димексид. Всі вони містять отруту змій і бджіл, що може негативно позначитися на дитині.

Продовжити лікування допоможуть теплові процедури і масаж. Ефективним буде і сухе тепло (грілки), що прикладається до ураженого м'язу.

Профілактика недуги:

Щоб зменшити тиск і навантаження на спину, вагітна повинна носити зручне взуття без підборів, бажано на плоскій підошві;
Стежити за своєю вагою. Щоб не набрати зайвих кілограмів, потрібно ретельно стежити за своїм харчуванням. За всю вагітність оптимально набрана вага не повинна перевищувати 10-12 кг;
Постава при ходьбі, або тривалому положенні тіла в вертикальному стані, повинна бути рівною. Необхідно ретельно за цим стежити;
Сон повинен бути здоровим. Спати краще всього слід на лівому боці, під живіт і між колін краще покласти подушку. Якщо жінці зручно спати на спині, щоб уникнути болю, під поперек підкладається жорстка подушка. Однак, найкраще придбати спеціальну подушку для вагітних;
Необхідно носити спеціальний бандаж;
Рухи не повинні бути різкими, не варто носити тяжкості. Якщо потрібно підняти якийсь предмет, найкраще буде для цього присісти;
Місце для сидіння повинно бути жорстким. Під поперек краще підкласти подушку;
дуже корисним вважається ходьба, прогулянки на свіжому повітрі. Однак, слід берегти себе від переохолодження. Існує безліч спортивних комплексів і вправ розроблених спеціально для вагітних жінок;
Різні фізіопроцедури і масаж робляться тільки з дозволу лікаря.

По матеріалам: https://detstrana.ru/service/disease/pregnant/miozit/.