Что нужно знать о компрессионном трикотаже?
Компрессионный трикотаж — это специализированные носки / чулки, которые можно носить от стопы до колена или бедра (в некоторых случаях они бывают в виде колготок, доходящих до пояса). Они также представляют собой «рукава», носки, простирающиеся от лодыжки до колена. Эти специализированные чулки имеют градиент давления (более плотный в ноге и постепенно уменьшающийся к коленам или бедрам.) При правильном ношении компрессионный трикотаж уменьшают отек в ступнях, а также улучшают венозное кровообращение в ногах.
Применение
Компрессионные чулки или носки являются консервативным методом лечения таких расстройств, как:
- хроническая венозная недостаточность;
- варикозное расширение вен;
- лимфедема;
- посттромботический синдром;
- а также могут помочь предотвратить образование тромбов в ногах.
Важно знать, что компрессионные носки не устраняют варикозное расширение вен. Они просто помогают контролировать дискомфорт, который может вызвать это заболевание!
Компрессионные носки используют специализированное переплетение из прочного эластичного материала для создания давления на мышцы ног, лодыжек и ступней. Это сжатие на поверхности вен вытесняет кровь из сосудов на ногах обратно к сердцу. Это помогает нижним конечностям чувствовать себя легче и уменьшает боль и дискомфорт, связанные с основным заболеванием вен.
Компрессионный трикотаж называется «градуированным», поскольку он предназначен для того, чтобы оказывать большее давление на лодыжку и ступню и постепенно уменьшать давление, прикладываемое к ноге. Это способствует естественному возвращению крови к сердцу.
Компрессионный трикотаж улучшает застойный кровоток и лимфодренаж в мышцах. Кроме того, было доказано, что он снижает накопление молочной кислоты после тренировки и в некоторых случаях улучшает работоспособность спортсменов. Также его использование, может уменьшить время восстановления после тренировки. Посмотрите любое спортивное соревнование в наши дни, и вы обязательно увидите компрессионный трикотаж на элитных атлетах.
Выводы
Применение компрессионного трикотажа является очень эффективным методом профилактики застоя крови в нижних конечностях + снижает накопление молочной кислоты, что особенно важно для профессиональных атлетов, и дает возможность улучшить их спортивные результаты.