Что надо знать о похмелье?

Похмелье поражает людей на протяжении тысячелетий, но современной науке еще предстоит выяснить, как его вылечить. Если вы спросите кого-нибудь или поищете в интернете лекарства от похмелья, вы наверняка найдете народные средства. Но в данной статье более подробно рассмотрено, что на самом деле изучено и что действительно нужно знать о похмелье лечение.

Что такое похмелье?

Похмелье характеризуется неприятными психическими и физическими симптомами, когда уровень алкоголя в крови приближается к нулю. Эти симптомы могут включать:

• Усталость;
• Жажда;
• Трудности с концентрацией внимания;
• Головная боль;
• Тошнота;
• Понос;
• Потеря аппетита;
• Дрожь.

На данный момент ученым известно, что этанол - химическое вещество в алкогольных напитках, от которого можно опьянеть, — играет огромную роль в похмелье. Чем больше этанола вы потребляете, тем выше концентрация алкоголя в крови и, вероятно, хуже будет похмелье. Считается, что это результат воздействия этанола на разные части тела, например на мозг.

Кроме того, чем быстрее распадается этанол, тем меньше вероятность появления симптомов похмелья. А гены некоторых людей могут влиять на то, насколько быстро их организм может расщеплять этанол. В частности, алкогольдегидрогеназа и альдегиддегидрогеназа являются важными ферментами, которые помогают расщеплять алкоголь в организме. Таким образом, любой, у кого могут отсутствовать эти ферменты, потенциально может испытать большее похмелье, чем те, у кого они есть.

Что вызывает похмелье?

Хотя ученые провели обширные исследования похмелья, они до сих пор не выяснили точную причину. Однако несколько различных факторов могут иметь значение, в том числе:

• Воспаление: исследования показывают, что воспаление, вероятно, является одной из основных причин похмелья. Этанол в крови связан с более высоким уровнем воспалительных химических веществ. Следовательно, когда эти химические вещества присутствуют в более высоких количествах, скорее всего, симптомы похмелья также будут более интенсивными.
• Окислительный стресс: это процесс, при котором в организме присутствует избыток нестабильных молекул. Большая часть этанола расщепляется печенью на другое химическое вещество, называемое ацетальдегидом, прежде чем оно расщепляется в организме. Этот процесс увеличивает окислительный стресс - и более высокие уровни химических веществ, которые сопровождают окислительный стресс после употребления алкоголя, связаны с более тяжелым похмельем.

В настоящее время большинство средств от похмелья нацелены на устранение симптомов, а не на устранение причины похмелья. К тому же не существует одного универсального решения - каждое средство, как правило, воздействует на несколько избранных симптомов, а не на все то, что вы можете испытать после употребления алкоголя.