здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Что такое депрессия?

Март 28 2015

депрессияИногда у нас всех наступает такой период, когда ничего не хочется делать, ощущаем спад энергии, замыкаемся в себе и т. д. Это состояние специалисты классифицируют, как депрессия. На самом деле, мало кто знает, что это не просто состояние, а заболевание, которое нужно лечить. Если же это не делать, то оно может привести к негативным последствиям. Но, что делать когда у вас депрессия?

Прежде всего, нужно взять себя в руки и понять от чего у вас такое состояние. Причин может быть множество и это в основном зависит от возраста человека. Большинство подростков впадают в депрессию из-за несчастной любви, а старшие люди -  из-за отсутствия работы, нехватки средств для проживания, семейные проблемы и многие другие. Поймите, что то, что вы так угнетаете себя и свой организм, то это только приведет вас в более расстроенном состоянию. Вы никогда не преодолеете это заболевание, если сами для себя окончательно это не решите.

Подумайте, что лучше: так сидеть и нервничать или взять себя в руки и делать все, чтобы улучшить вашу ситуацию?

Психологи выделяют еще немало причин, которые у вас возможно вызывают депрессию. У женщин это обычно происходят перед менструальным циклом или после родов. Поскольку тогда организм начинает привыкать к новым изменениям. Также не менее известными такие причины, как: генетическая наследственность, постоянная жалость к себе, самообвинения, жалость к другим людям или крутые перемены в вашей жизни.

Итак, если вы хотите преодолеть депрессию, то в первую очередь, вам нужно больше времени проводить с положительными людьми, постоянно улыбаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.

Источник: http://www.kumovms.ru/myarticles_depressia

← Влияние уреаплазмоза на... Что такое охрит 
Просмотров: 374
Автор: admin

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен