здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Массаж - отличный способ борьбы со стрессом

Июль 16 2015

массажКак много вы работаете? Наверное, не менее 8 часов, а некоторые люди и куда более. И, на сегодняшний день, очень много работ являются сидячими, поскольку популярной стала работа в офисах за компьютерами. Из-за такой работы очень сильно портится здоровье, искривляется позвоночник, ухудшается зрение,  появляется излишний вес. Хорошо, если люди, которые работают сидя, имеют время и желание заниматься физическими упражнениями. Вовсе  не обязательно посещать специализированные залы – можно просто ходить на стадион и делать зарядку с легкой пробежкой. Но, к сожалению, у людей после работы нету ни сил, ни желания для каких-либо занятий. Но не стоит отчаиваться – возможен  еще один вариант, как расслабиться в конце трудового дня и, одновременно, улучшить свое состояние. Это – массаж.

Что такое массаж?

массажМассаж появился еще много лет назад и за это время не просто стал не популярным, а – наоборот – занимает все  больше места в жизни человека. В современном мире есть много различных видов массажей, которые вам помогут, и этот список постоянно увеличивается, постоянно развиваются, заменяются, совмещаются, придумываются новые направления. Но одним из самых популярных видов массажа, о котором, наверное, слышал каждый, есть классический массаж. На основе классического массажа уже строятся все последующие разновидности. Массаж является отличным реабилитационным методом, используемым не только при различных переутомлениях, но также и для лечения болезней. Очень часто, благодаря массажам, снижают количество медикаментозных лекарств, заменяя его выше описанными процедурами. Массажи используют как на начальных стадиях реабилитации, так и под конец лечения. Интересно – какой эффект нам дает массаж?

Влияние массажа на организм

  1. Реабилитация для всего тела, снижение мышечного напряжения, снятие усталости;
  2. Успокоение нервной системы;
  3. Уменьшение боли в суставах;
  4. Стабилизация пульса;
  5. Улучшение кожи;
  6. Восстановление последствий спортивных травм;
  7. Укрепление иммунной системы;
  8. Нормализация сна;
  9. Улучшение концентрации;
  10. Заряд энергией.

Массажные кресла – отличная альтернатива!

массажКак мы видим, массаж дает много хорошего для вашего здоровья. Поэтому, его нужно делать хотя бы два раза в год. Но, также, ни для кого не секрет, что хороший специалист, который любит свое дело и не навредит вашему здоровью – не дешёвый и очень востребованный. А также, как это уже было сказано выше, многие работают очень много, и им просто не хватает времени для того, чтобы ходить к массажисту, либо вызывать его на дом. Именно для таких работающих людей создали массажные кресла, которые заменяют специалиста и, при этом, расслабляют ничуть не хуже. Кстати, приобрести их можно на сайте http://massagecenter.ru/massagnye-kresla/. Есть различные массажные кресла: такие, что делают массаж всего тела, от головы до ступней, либо же частичные и т. д. И при этом вам ничего не нужно делать – вы можете просто прийти, сесть в кресло и смотреть любимый сериал или же общаться с семьей. Массажные кресла имеют такие же воздействия на организм, как и массаж, сделанный специалистом: улучшается сердечно-сосудистая система, расслабляются мышцы, снимается стресс, улучшается настроение.

← Появление и развитие... Виниры и их виды 
Просмотров: 578
Автор: Оля Шафранська

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен