Важливість здорових зубів

Хороша гігієна порожнини рота необхідна для здорових і красивих зубів. Щоб зберегти зуби здоровими, необхідний щоденний догляд за зубами, регулярні профілактичні візити до стоматолога і здорове харчування. Тільки хороша гігієна порожнини рота може запобігти хворобливим захворюванням, таким як карієс, зубний камінь і пародонтоз. Якщо у вас виникли проблеми з зубами не треба зволікати, зверніться до стоматолога, наприклад у denta-pro.com.ua.

Чому здоров'я ваших зубів таке важливе?

Хороша гігієна порожнини рота впливає на здоров'я всього організму. Якщо шкідливі бактерії не видаляються з оральної флори, вони потрапляють у кровотік і сприяють різного роду захворюванням.

Якщо флора порожнини рота не підтримується належним чином, бактерії будуть накопичуватися на зубах у вигляді зубного нальоту. Зубний наліт можна видалити, почистивши зуби і прочистивши міжзубні проміжки. Однак, якщо гігієна порожнини рота недостатня, зубний наліт покриється кіркою і перетвориться на зубний камінь, якого ви не зможете позбутися самостійно.

Професійне чищення зубів видаляє зубний камінь з країв ясен і в міжзубних проміжках. Потім стоматолог полірує зуби, щоб запобігти накопиченню нових бактерій, і наносить на поверхню фторовмісний лак, щоб захистити зуби від карієсу.

Проблеми зі здоров'ям, пов'язані із зубами

Один хворий зуб може негативно позначитися на всьому організмі. Якщо такі стани, як карієс або захворювання пародонту, не лікувати негайно, існує ризик поширення бактерій по всьому тілу. У гіршому випадку цей процес може навіть сприяти, наприклад, серцево-судинним захворюванням, захворюванням органів дихання або виникненню діабету.

Запобігти та полегшити зубний біль

Зубний біль може виникати з різних причин. Але хороша гігієна порожнини рота може запобігти цьому болю. Важливо, щоб ви використовували правильну зубну щітку і правильну зубну пасту і чистили не тільки поверхню зубів, а й міжзубні проміжки. Також зверніть увагу на свій раціон: у принципі, надавайте перевагу продуктам, багатим на клітковину, з низьким вмістом кислоти та цукру.

За появи зубного болю радимо систематично звертатися до стоматолога. Самолікування слід використовувати тільки як екстрений захід на перших порах. Тому що лікування болю повністю залежить від причини цього болю.

Профілактика та лікування захворювань пародонту

Пародонтит часто є результатом запалення ясен, спричиненого скупченням бактеріального нальоту. Бактерії атакують ясна і щелепну кістку, потім зуб розхитується, тому що за ним більше не доглядають належним чином, і, в гіршому разі, він випадає. Найпоширенішими причинами захворювань пародонту є недостатня гігієна порожнини рота або генетична схильність. Щоб пародонтит можна було діагностувати й лікувати на ранній стадії, слід записуватися на регулярні профілактичні консультації до стоматолога.

Кровоточивість ясен як ознака нездорових зубів

Якщо ваші ясна кровоточать, це часто є ознакою запалення ясен (гінгівіту). Причиною кровоточивості ясен є бактерії, які накопичуються й осідають у ротовій порожнині. Якщо поверхні зубів і міжзубні проміжки недостатньо очищені, зубний наліт твердне й утворюється зубний камінь. Хоча чистити подразнені ясна незручно, це єдиний спосіб зупинити кровоточивість ясен.

Харчування і здоров'я зубів

Хороша гігієна порожнини рота не є єдиним ключем до забезпечення гарної гігієни ваших зубів - дієта також відіграє важливу роль. Слід за можливості уникати продуктів, що містять кислоту і цукор, а продукти, що містять клітковину, навпаки, особливо благотворно впливають на зуби. Сирі продукти та цільнозернові продукти слід жувати протягом тривалого часу, щоб сприяти самоочищенню порожнини рота та виробленню слини. Слина здатна нейтралізувати кислоти та замінити мінерали, які відколюються від зубної емалі. Молоко та молочні продукти містять кальцій, мінерал, що відповідає за формування та ремінералізацію зубів.