Энергия активного дня
Что такое микс?
В переводе с английского слово «микс» означает смешение, соединение. Микс Herbal Active — это новый комбинированный продукт функционального питания, основу которого составляют злаковые хлопья, смешанные с кусочками фруктов, а также арахисом, маком и кунжутом. По консистенции микс напоминает фруктовое желе.
Здоровое питание начинается с полноценного завтрака. За время ночного сна человек в среднем теряет 80 килокалорий в час. Поэтому завтрак просто необходим для восстановления энергетического баланса организма.
Исследования ученых доказали, что у тех, кто завтракает, обмен веществ происходит на 3–4% интенсивнее среднего показателя.
И, наоборот, у тех, кто систематически не завтракает, — на 4–5% медленнее. Если отказаться от утреннего приема пищи, в организме упадет уровень сахара в крови, что снизит скорость реакции и протекания мыслительных процессов. В результате тестирования было выявлено, что регулярное употребление завтрака повышает качество выполнения заданий на концентрацию внимания и удержание
информации в памяти. Специалисты по правильному питанию рекомендуют вы-делять на завтрак 25–30% суточного рациона. Правильный и регулярный завтрак стимулирует работу мозга, снижает риск ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы. От завтрака ни в коем случае не стоит отказываться людям, контролирующим массу тела, так как он способствует сбалансированному приему пищи в течение дня и предупреждает вероятность переедания. Наконец, хороший завтрак положительно влияет на
настроение и работоспособность. Каким должен быть идеальный завтрак? Полезным, питательным, вкусным и быстрым в приготовлении.
Новый функциональный продукт Компании Артлайф фруктово-ореховый микс на основе злаков Herbal Active является отличным вариантом для завтрака:
■ Содержит разные типы углеводов, которые находятся в сбалансированной пропорции. «Быстрые» углеводы (простые сахарà) моментально дают энергию, которая необходима для тела и мозга. А «медленные» углеводы (крахмал) нормализуют уровень
сахара в крови.
■ Способствует нормальной работе сердца. Входящий в состав продукта L-таурин участвует в обмене натрия, калия, кальция и магния, улучшает энергетические процессы в организме.
■ Является источником пищевых волокон, которые обеспечивают нормальное пищеварение. Кроме того, пищевые волокна улучшают микрофлору кишечника, содействуя развитию бифидобактерий, улучшают липидный обмен, выводят из организма чужеродные соединения, такие как токсины и радионуклиды.
■ Отлично подходит для программы по снижению избыточной массы тела. Состав продукта способст-вует полноценному и длительному
чувству насыщения, что позволяет исключить высококалорийные перекусы в течение дня.
■ Повышает жизненный тонус. Витамины группы В и витамин С увеличивают работоспособность и укрепляют иммунитет.
Уникальное маточное молочко (источник заменимых и незаменимых аминокислот, витаминов, ферментов) повышает обмен веществ,
нормализует тонус кровеносных сосудов, создает бодрое настроение и прилив сил.
■ Прост и удобен в приготовлении. Достаточно развести содержимое пакета горячей водой и через пару минут вкусный и
питательный завтрак готов!
Новый функциональный продукт Артлайф наполнит ваш день новой энергией. Будьте здоровы!
Советы тем, кому трудно приучить себя завтракать утром:
■ Встаньте на 10 минут раньше.
■ Сделайте утреннюю зарядку.
■ Примите контрастный душ либо разотритесь холодным влажным полотенцем.
■ Если все-таки вам сложно съесть завтрак сразу после пробуждения, возьмите его с собой на работу. Пока вы доедите до офиса —
вы успеете окончательно проснуться и подготовиться к приему пищи.
■ Снизьте калорийность ужина.
