Свинг машины и массаж

Наш организм представляет собой поразительно сложную, комплексную систему, сформировавшуюся в процессе десятков и даже сотен тысяч лет эволюции. В нем содержится и гармонично функционирует множество систем, органов, тканей, жидкостей, которые одновременно выполняют свои конкретные функции и действуют сообща, в интересах всего организма. Логично, что подобной огромной (с точки зрения вовлеченных компонентов) системой необходимо управлять, а это возможно только тогда, когда соблюдаются по крайней мере два простых правила:

• во-первых, система должна иметь центральный, развитый орган управления, имеющий связь с каждым отдельным компонентом;
• во-вторых, она должна иметь гармоничное пространственное размещение, которое позволит ей эффективно выполнять свои прямые функции, а органам управления и подавно, минимизируя при этом ненужные потери энергии.

Строение организма

В нашем организме все это соблюдено, ведь у нас есть головной мозг, который курирует работу всех систем посредством центральной нервной системы, а все наши органы находятся в правильном положении благодаря скелету и мышечной системе. Связующим звеном между этими двумя аспектами выступает наш позвоночник. Ведь он с одной стороны является важным компонентом скелета, к которому по сути крепятся все остальные его компоненты (голова, руки, ноги, ребра и т.д.), то есть с технической точки зрения выполняет роль эдакого лонжерона (проводя аналогию с конструкцией автомобиля). А с другой стороны, в позвоночнике находится спинной мозг, который представляет собой своеобразный распределительный коллектор, связывающий центральный блок управления (головной мозг) и периферические органы.

Решение проблем позвоночника

Очевидно, что при таком стечении функций, позвоночник является одним из наиболее нагруженных органов в нашем теле и если не соблюдать правильное соотношение двигательной активности и релаксации, то проблемы не заставят себя долго ждать. Более того, не стоит утешать себя иллюзиями по поводу того, что пострадает один лишь позвоночник и это скажется лишь на двигательной активности организма. Учитывая связь со всеми органами посредством нервов, любое нарушение работы позвоночника тут же сказывается на работе соответствующих органов и систем. Очевидно, что при современном способе жизни, который отличается радикализмом (то есть, либо длительной сидячей работой, либо чрезмерной двигательной активностью), позвоночник требует должного ухода и профилактики с использованием специальных свинг-машин, например, http://massazhery.videomix.ru/index.php?id=1421/sving_mashiny.

Что такое свинг-машина?

Свинг-машина - это комплексный вертебральный тренажер. Некоторые модели, согласно исследованиям, имеют ту же эффективность, что и 10000 шагов, сделанных человеком в течении дня, только для этого требуется всего 15 минут занятия. Она представляет собой электромеханическую систему, состоящую из основного блока, в котором содержатся приводные механизмы и блок управления с соответствующими манипуляционными органами, а также рабочего органа (фактически - подставки для ног, с соответствующими эргономичными пазами). Применяется данный тренажер в положении лежа: человек ложится на ровную поверхность (пол или кушетку) и не двигается. Его ноги в это время ложатся на рабочий орган свинг-машины в соответствующие пазы. Воздействие свинг-машины помогает осуществить комплексную тренировку мышечной системы, значительно улучшить кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы, дыхания, ЖКТ, а также скорректировать собственную осанку.