Особенности 3-го месяца беременности
Ожидание прибавления семейства - это самый радостный период в жизни каждой семьи, особенно если этот ребенок желанный и долгожданный. Будущие родители рисуют в своей голове красочные картины появления ребенка, представляют каким он будет, гадают мальчик это или девочка. Словом, период ожидания, самый радостный, волнующий, захватывающий и торжественный. Но между тем этот период не такой уж и гладкий для будущей мамы. Ведь в ее организме рождается новая жизнь, принося свои изменения в привычный ритм жизни будущей мамы. На каждом этапе развития этой новой жизни существуют свои особенности. Рассмотрим 3 месяц беременности.
Изменения в организме и будущей мамы
На этом этапе, вы уже привыкли к мысли о том, что внутри вас рождается новая жизнь. Уже и токсикоз, который мучил вас в первые недели беременности стал слабее. Хотя надо отметить, не всех женщин мучит этот пресловутый токсикоз, некоторые его даже не замечают, его проявления бывают очень редкими. Самое трудное - это эмоциональное состояние, и ощущение некой слабости. На работу по утрам вставать не хочется. На смену привычной активности приходит вялость, сонливость и усталость, так и хочется проваляться в постели целый день. Именно в этот период появляется раздражительность, особенно если тебе со всех сторон дают советы. Не надо нервничать, научитесь себя контролировать и пропускать часть таких советом сквозь уши. Иначе у вас вырастет нервный малыш. Спокойствие – вот главное правило этого периода. В этот период вы начинаете замечать изменения в своей фигуре. Резко увеличилась грудь, и чтобы избежать растяжек используйте специальные средства. Могут и увеличиваться вены, но не стоит сильно пугаться, это все естественно, главное не запустить и проводить профилактику. И очень следите за своим весом, не стоять на ногах длительное время, а во время отдыха ноги приподнимать на стульчик. И еще, смените каблуки на удобную обувь и займитесь легкими занятиями по физкультуре.
Изменения в развитии плода
Именно на этом этапе формируются все важные для жизни системы и органы. Малыш свободно плавает в водном пространстве, и вы еще не ощущаете его движений. У малыша уже полностью сформован скелет, но еще не окостеневший, а с хрящевой ткани. Но на УЗИ уже можно различить пальчики на ногах и руках, носик и губки. У малыша уже заложены молочные зубки, но он еще не видит, и нет еще век, чтобы прикрывать глазки. Третий месяц очень важен, так как некоторые органы начинают работать, например, вырабатывается инсулин поджелудочной железой. И уже к концу третьего месяца можно сказать, кто у вас родится, т.е. определить пол ребенка.
Выводы
Третий месяц беременности очень важен, как и для будущих мам, так и для их малыша. Поэтому следует регулярно посещать врача, проходить обследования, гулять на свежем воздухе, вести здоровый способ жизни, включая правильное питание. Именно от вас зависит, будете ли вы спать по ночам, когда появится малыш, и не проведете ли вы часть жизни в больницах, таская ребенка ко всем врачам на консультации. Все в ваших руках, от вашего поведения зависит будущее ваше и малыша! Будьте здоровы!
Источник: http://www.pro100-cvety.ru/tretij-mesyac-beremennosti/.
