Улучшаем память средствами народной медицины
Современный поток информации, который навалился на каждого из нас, заставляет задуматься о том, как улучшить качество и количество ее восприятия, то есть - память. На данном этапе разработано достаточно методик для улучшения памяти:
- специальные продуктовые диеты;
- применение фармацевтических методов;
- использование средств и методов народной медицины.
На сегодняшний день, проблема забывчивости есть не только у пожилых, но и у большинства молодых людей. Это плавно приводит к ситуации, когда человек становится невнимательным, рассеянным, забывает элементарные вещи. Сбои в памяти - это большая проблема, которая влечет за собой злость, раздражительность, огорчение. Чаще всего, при лечении разновидностей подобных заболеваний, фармацевтические методы не очень эффективны, тогда как народные средства по улучшению памяти, на удивление дают отличный результат. Они, по сравнению с другими лекарствами, не вредят организму. Приведем некоторые народные рецепты и рекомендации, которые являются достаточно эффективными в процессе борьбы за память:
1. Настойка из сосновых почек. Готовится настойка из расчета одна столовая ложка почек на стакан кипятка. Принимается по 2 ст. ложки, 2-3 раза в день, после еды .
2. Кора рябины. Концентрация - 2 ст. ложки рябины на стакан кипятка. Настаивается в течении 6 часов. Применяется по 1 ст. ложке 3 раза в день на протяжении 3-4 недель.
3 Сок из черничных ягод, а также целые ягоды можно употреблять в большом количестве.
4. Побольше кушать абрикосов и орехов.
5. Имбирь. Заваривают его ломтики из расчета 10 грамм на стакан кипятка. Употребляют по 1-2 чашки в день.
А еще очень полезны:
- мед (3-4 ст. ложки меда в день);
- цветочная пыльца (50 грамм меда, 10 грамм пыльцы, 100 грамм свежего молока, эту смесь кушать один раз в четыре дня);
- маточное молочко. Его кладут под язык до полного растворения. В день его можно применять по 10 грамм.
Еще высокую роль в памяти человека отыгрывает еда. Оно должна быть полноценной. Нужно побольше кушать сухофруктов, печеные яблоки, творог, горький шоколад, салаты на оливковом масле, бананы, семечки подсолнуха. А что касается диет, то это должны быть только - белковые диеты.
Источник: http://pamyatplus.ru/produkty/narodnye-sredstva.html
