здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Для чего нам омега-3?

Февраль 24 2014

рыбий жир омега 3Всем давно известно, что присутствие в организме омега- 3 очень полезно. Ведь все ми еще с детства помним вкус рыбьего жира, но не смотря на жутко неприятных несколько секунд поглощения его, польза была гарантирована, и поэтому все через это терпеливо прошли. Но чем же он полезен?

В рыбьем жире имеются полиненасыщенные жирные кислоты, которые есть полезны и необходимы для каждого человека. Улучшается робота тканевых гормонов, обмен веществами, а также лучше функционируют клетки крови, снимаются воспалительные процессы, уменьшается уровень холестерина в крови и помогает преодолеть много других заболеваний.

Рыбий жир омега 3 очень полезен для беременных женщин, ведь помогает полноценному развитию и росту плода. Наиболее эффективным будет обеспечить себя полезным питанием с омега- 3.

Как же мне теперь выбрать продукты из омега-3 и какими дозами принимать?
Омега-3 хорошо всасывается через кишечник и в кровоток. Институт медицины установил адекватное потребление 1,6г/день для мужчин и 1,1г/день для женщин. FDA [1] установило, что использование омега-3 жирных кислот из пищевых добавок является безопасной при условии, что ежедневное потребление не превышает 2 г в день из пищевых источников дополнения, такие как рыбий жир. Одной из основных проблем безопасности, является возможно присутствие тяжелых металлов и токсинов, которые могут быть найдены в относительно высоком уровне в свежей рыбе и неочищенные масла рыбы. При рассмотрении омега-3 в биологически активных добавках, важно и нужно искать рыбий жир, который был очищен для снижения уровней этих загрязнителей.

Омега- 3 содержит также витамин D3 (холекальциферол), который является жирорастворимым витамином, синтезируется у людей в коже под воздействием ультрафиолетового-B (UVB) лучей солнечного света. Функцией витамина D является регулирование содержания кальция в крови и концентрация фосфора на повышение эффективности тонкой кишки, чтобы поглотить эти минералы, таким образом, помогает формированию и поддержки крепких костей и зубов.

Адекватное потребление витамина D может быть также важным для поддержания здоровья иммунной, нервной системы, может помочь улучшить настроение во время зимних месяцев и улучшить качество жизни в целом.

Омега-3 с витамином D3 для Вас и Вашей семьи прекрасным, качественным и эффективным источником «правильных жиров», которые улучшат работу мозга, сердечно- сосудистой системы и укрепят кости.

Ингредиенты коротко:

- докозагексаеновая кислота (DHA);
- эйкозапентаеновая кислота (EPA);
- омега-3 жирные кислоты;
- витамин D3;
- кошерный желатин;
- смесь токоферолов;
- естественный аромат лимона;
- очищенный концентрат рыбьего жира.

Рекомендовано для применения: в профилактических целях, общеукрепляющих и иммуномодулирующих целях Омега-3 с витамином D3 можно рекомендовать всем без исключения, противопоказаний нет. Но более важны Омега-3 с витамином D3 людям,у которых нарушение жирового обмена, с риском развития сердечных заболеваний. Для профилактических целей адекватный уровень потребления омега-3 составляет 1г в сутки. Важно при этом то, что передозировка омега-3 растительного происхождения невозможно, если вы ее потребляете с растительной пищей.

Принимайте по одной капсуле раз в день для профилактики, или по одной капсуле два раза в день при наличии нарушений в организме в связи с дефицитом омега-3, запивая 150-200 грамм воды или сока.

Источник: http://здоровьевкиеве.рф/?p=3890

← Как правильно выбрать... Проблема хронических... 
Просмотров: 604
Автор: admin

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен