Главная : Новости

Топ-5 продуктов лета для женского рациона

, 13:25
0 1304

Топ-5 продуктов лета для женского рационаСкоро наступит тепло, и понятно, что все женщины хотят иметь здоровый и красивый вид. А в этом вам помогут 5 доступных летних продуктов.

Для поддержания красоты и здоровья женщинам рекомендуют включать в свой рацион больше полезных продуктов. Диетологи рекомендуют 5 основных продуктов лета, которые улучшат ваш внешний вид и восстановят силы организма:

  • Черника - богатая многими питательными веществами и антиоксидантами. Она помогает улучшить память, имеет полезные вещества для здоровья сердца и характеризуется противораковыми свойствами. Также черника помогает восстановить мышцы после тренировки.
  • Мускусная дыня - оказывает довольно благотворное влияние на нашу кожу, защищает ее от вредных UVA и UVB лучей. Благодаря тому, что дыня на 90% состоит из воды, она помогает дольше чувствовать сытость.
  • Персики содержат близко 20 разного рода питательных веществ, включая антиоксиданты, калий и цинк. Кроме того, персики - низкокалорийный продукт.
  • Клубника содержат калий, фолиевую кислоту, клетчатку и много витамина С. Диетологи даже разработали специальную клубничную диету.
  • Черешня - прекрасное средство для снятия боли и уменьшения раздражительности. Она богата клетчаткой и калием, при этом низкокалорийная.

Восстанавливайте красоту и здоровье вкусно, а главное без больших затрат.

Каждая женщина стремится выглядеть лучше, и помогают ей в этом разнообразные косметические средства. И с нынешними ценами даже быть красивой дорого. Поэтому можно воспользоваться и корейской косметикой, которая станет прекрасной заменой дорогой косметике. Она являются на первом месте непосредственно за качеством многой продукции, а это для женщин самое главное.

Помните, что лето - замечательная пора, чтобы насытить свой же организм многими полезными веществами и восстановить красоту. Так что не теряйте эти возможности, а заботьтесь о своем здоровье и красоте. Помните, что только от вас зависит то, как вы будете себя чувствовать. Хорошее самочувствие - первый шаг к тому, что вы будете более уверенными в себе.

Автор: Artlife
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
0 (голосов: 187)

Читайте также:


Комментарии

http://artlife.rv.ua/?area=news/9003 http://artlife.rv.ua/?area=news/9037 http://artlife.rv.ua/?area=news/9232 http://artlife.rv.ua/?area=news/9233 http://artlife.rv.ua/?area=news/9228 http://artlife.rv.ua/?area=news/9227 http://artlife.rv.ua/?area=news/9223 http://artlife.rv.ua/?area=news/9222 http://artlife.rv.ua/?area=news/9219 http://artlife.rv.ua/?area=news/9217 http://artlife.rv.ua/?area=news/9208 http://artlife.rv.ua/?area=news/9206 http://artlife.rv.ua/?area=news/9168 http://artlife.rv.ua/?area=news/9158 http://artlife.rv.ua/?area=news/9143&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9105&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9091&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9092&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9062 http://artlife.rv.ua/?area=news/9058 http://artlife.rv.ua/?area=news/9053&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9054&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9040&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9036 http://artlife.rv.ua/?area=news/9018&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9017&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8997&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8991 http://artlife.rv.ua/?area=news/8980&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8973 http://artlife.rv.ua/?area=news/8974&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8975 http://artlife.rv.ua/?area=news/8954 http://artlife.rv.ua/?area=news/8950&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8928&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8925&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8921&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8916 http://artlife.rv.ua/?area=news/8915&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8912&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8856&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8828&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8824 http://artlife.rv.ua/?area=news/8823&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8784 http://artlife.rv.ua/?area=news/8782 http://artlife.rv.ua/?area=news/8780 http://artlife.rv.ua/?area=news/8770 http://artlife.rv.ua/?area=news/8767 http://artlife.rv.ua/?area=news/8738 http://artlife.rv.ua/?area=news/8736 http://artlife.rv.ua/?area=news/8716 http://artlife.rv.ua/?area=news/8702 http://artlife.rv.ua/?area=news/8687 http://artlife.rv.ua/?area=news/8686 http://artlife.rv.ua/?area=news/8673 http://artlife.rv.ua/?area=news/8671 http://artlife.rv.ua/?area=news/8675 http://artlife.rv.ua/?area=news/8616 http://artlife.rv.ua/?area=news/8611 http://artlife.rv.ua/?area=news/8602 http://artlife.rv.ua/?area=news/8603 http://artlife.rv.ua/?area=news/8598 http://artlife.rv.ua/?area=news/8597 http://artlife.rv.ua/?area=news/8574 http://artlife.rv.ua/?area=news/8570 http://artlife.rv.ua/?area=news/8557 http://artlife.rv.ua/?area=news/8540 http://artlife.rv.ua/?area=news/8535 http://artlife.rv.ua/?area=news/8527 http://artlife.rv.ua/?area=news/8523 http://artlife.rv.ua/?area=news/8524 http://artlife.rv.ua/?area=news/8508 http://artlife.rv.ua/?area=news/8485&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8492&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8473&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/8425 http://artlife.rv.ua/?area=news/8424 http://artlife.rv.ua/?area=news/8350 http://artlife.rv.ua/?area=news/8349 http://artlife.rv.ua/?area=news/8211 http://artlife.rv.ua/?area=news/9215 http://artlife.rv.ua/?area=news/9148 http://artlife.rv.ua/?area=news/9147 http://artlife.rv.ua/?area=news/9109&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9108&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9113&lng=uk http://artlife.rv.ua/?area=news/9120&lng=uk
ВВЕРХ