здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Как лечить гоноартроз

Январь 13 2015

артрозОчень часто с возрастом люди сталкиваются с таким неприятным заболеванием как гоноартроз (изнашивание хрящевой прослойки коленного сустава). Лечение коленного артроза – очень долгий процес с различными подходами лечения, котрый требует особого внимания и усердия. Для лечения необходиом включить медикаментозную терапию, нармедицину, физиотерапию, массаж и, обьязательно, комплекс специальных упражнений. ЛФК при артрозе - это особенные комплексные упражнения, которые помогают разработать сустав, чтобы улучшилась его функция и состояние. Врачи не позволяют выполнять упражнения, если клиент чувствует боль в суставах при физических нагрузках. Не разрешается выполнять физнагрузки через силу. В период улучшения, упражнения можно выполнять намного чаще и дольше. В период загострения болезни, все упражнения свужаються к минимуму. Все физические нагрузки увеличиваються постепенно, необходимо начинать из самых простых. Также рекомендуются медленные прогулки, плавание, масаж. Все упражнения нужно делать с регулярностью для улучшения результата, который можно ощутить уже после пару занятий. Регулярные упражнения наращивают и укрепляют мышци, улучшают кровообращение. Физические нагрузки помогут держать весь организм в тонусе, улучшат психоэмоциональное состояние в целом и настроение. Физкультурный комплекс при артрозе - это не сложные и доступные упражнения, которые выполнять можно даже дома каждому желающему без различных приспособлений для занятий, походов в тренажерный зал. Все что необходимо для занятий - это кроссовки, легкая спортодежда, коврик для фитнеса, стул или другие подручные средства, которые понадобляться для упражнений.

Источник: http://artroz.kiev.ua/

← Санаторий Сакрополь в г... Преимущества шерстяных... 
Просмотров: 437
Автор: admin

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен