Гештальт-терапия в Киеве
Ни у кого, даже у самого человека не вызывает сомнения тот факт, что человечество является господствующим видом на нашей планете. Тот уровень развития, которого мы достигли за свою историю стал возможным благодаря особому строению психики, предрасполагающему к творчеству и саморазвитию личности. Глядя на человека начала XXI века, трудно представить себе такую вещь, о которой ему не известно. Нет они конечно есть, и их немало, например, глубины мирового океана, недра Земли, просторы космоса и т.д. Но, что еще более удивительно, мы совсем мало знаем о возможностях нашей психики - того самого предрасполагающего фактора развития.
Что такое психика и психотерапия?
С точки зрения науки, особенно философии, медицины и, естественно, психологии, понятие психика является довольно сложным и противоречивым. То есть каждая из наук может воспринимать его по-своему, а значит и понимание данного термина будет разным. Психика представляет собою особую грань жизнедеятельности организма человека, которая отражает окружающую человека реальность и производит процесс регулирования восприятия данной реальности. И вот тут на арену выходит другой термин - "психотерапия". Это своего рода система воздействий на организм человека, с целью коррекции или устранения различных психических барьеров на пути к здоровому организму.
"Лечение" в данном случае появилось не зря, ведь если абсолютное большинство из нас понятия не имеет, как устроена и функционирует его психика, то и различные возникающие ситуации, мы также воспринимаем не с точки зрения логики и здравого смысла, а как пойдет. Следовательно, на данной почве легко развиваются сопутствующие проблемы психического характера. Речь, конечно же, не идет о психических заболеваниях или расстройствах. В данном случае можно говорить о таких понятиях, как депрессия, стресс, различные страхи и т.п. Для современного человека с его высокой динамикой жизни, это такое же привычное явление, как для осени дождь. И вот тут незаменимой подчас оказывается помощь квалифицированного психотерапевта, который путем личного контакта, применения различных поведенческих, когнитивных и прочих методов, способствует решению существующих эмоциональных, социальных, личностных и прочих проблем.
Что такое гештальт-терапия?
Психотерапия развивается, как наука, и ничего удивительного в том, что появляются ее новые отрасли нет. Таковой можно считать гештальт-терапию, которую в Киеве практикует психотерапевт Елена Митина. Узнать больше о данном вопросе и получить консультации можно, обратившись на ее официальный сайт - http://elenamitina.com.ua/gestalt. Тот метод психотерапии, который практикует госпожа Митина, впервые был использован на практике (точнее были разработаны его методологические основы) в середине прошлого века благодаря усилиям Фрица и Лоры Перлз. Целью гештальт-терапии, являлось и является до сих пор развитие самосознания человека, расширение его рамок. При этом, в отличие от психоанализа, где практикующий психотерапевт должен как бы стать пассивным наблюдателем происходящего, в гештальт методе специалист наоборот является самым активным участником. Количество консультаций, которые необходимы для решения конкретных проблем, в каждом случае определяется индивидуально и проходит в кратко-, средне- и долгосрочном формате.
