Что собой представляют SPA-процедуры?

Омолаживающие SPA-процедуры с лечебным эффектом могут помочь отвлечься от ежедневной суеты и напряженной работы. SPA - это оздоровительный центр, где вы можете за считанные часы: восстановить силы, избавиться от стресса, вернуть молодость и красоту своему телу, а также покой и радость своей душе. Слово SPA походит от бельгийского курорта Спа, который начиная с XVI века стал любимым местом отдыха всех туристов из Бельгии. Зачастую во всех SPA-салонах царит следующая атмосфера: витают ароматы экзотических эфирных масел, звучат звуки спокойной расслабляющей музыки и мерцают свечи. Чудесные ритуалы здоровья и красоты способны унести Вас в райский уголок подальше от городской суеты!

Что можно отнески к SPA:

• Сауны (классическая финская сауна, паровая ванна, биосауна, ледяной грот);
• Купания (в джакузи, в открытом и закрытом бассейнах, в обычной и солевой ваннах);
• Фитнес (кардиотренировки, несиловые тренировки, гимнастика, упражнения для суставов, упражнения на растяжку);
• Классические процедуры (точечный, общий и массаж лица, ванны с маслами, ванны с солями а также маникюр и педикюр);
• Йога, медитация.

SPA отдых представляет собой целый комплекс процедур, способных реально решить проблемы со здоровьем, восстанавливающих гармонию тела и души, улучшающих внешний вид. Сегодня SPA играет важную роль в множестве оздоровительных центров и современных клиник.

В SPA уходе применяют участвие 5 человеческих чувств: слух, осязание, обоняние, вкус и зрение. В том месте, где человеку комфортно душевно, там ему будет комфортно и физически (и наоборот).

В SPA есть 3 основных направления:

• этническое, которое построено на местном колорите. Сюда входят: восстановительная иглорефлексотерапия, тайский массаж, турецкий хаммам, сауна, русская баня, и др.;
• классическое (использование даров моря и водолечение), которое построено на климатотерапии (соляные пещеры, термальные источники, лесной, морской и горный воздух, торф, грязи, соль, водоросли) и водных процедурах;
• медицинское (профилактика болезней и восстановление здоровья), которое встречается в загородных отелях, центрах реабилитации, санаториях и курортах.

Разрабатывать оптимальную программу оздоровления нужно после с беседы с врачем, который по результатам исследований создает индивидуальную программу, учитывая именно Ваши черты, духовное и физическое состояние, предпочтения, а также ожидания.

Также без SPA-процедур сегодня очень сложно представить себе коррекцию фигуры. Они заняли прочное место при коррекции фигуры, уходе за кожей, лечении целлюлита, что совсем и не удивительно, ведь грамотно подобранный курс:

• улучшает текстуру кожи;
• уменьшает объемы тела;
• повышает эластичность и тонус кожи;
• уменьшает проявления целлюлита.