здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Как сохранить здоровье школьников?

Декабрь 08 2015

здоровье школьникаВсе мы знаем, что современным детям сегодня приходится выдерживать серьезные нагрузки в школе. Действительно, весь день ученика проходит за учебниками, учитывая домашние задания на которые, зачастую, попросту не хватает ни  сил ни времени. Но что же делать, ведь отказаться от выполнения домашних заданий нельзя, поскольку это выльется в плохие оценки? Сегодня мы узнаем как родители школьников помогают собственным детям не только преодолевать школьные нагрузки, но и сохранить их здоровье.

Мои дети уже взрослые, но я хорошо помню, как после летнего отдыха им было трудно войти в школьный ритм. На глазах румяные мальчики становились хронически уставшими, невыспавшимися и раздражительными.

- Каждый из родителей хорошо знает свое чадо и стремится к тому, чтобы его детство не превратилось в короткую цепочку «дом-школа-дом», - считает Елена Ивановна Вербовая - редактор портала "
Мир медицины и здоровья".

Прежде всего, Елена советует не забывать о соблюдении режима, даже в каникулярные дни. Стоит узнать в учителей, не засыпает ли ваш ребенок на занятиях. Возможно, нужно чтобы он ложился спать пораньше.

Чередуйте виды деятельности, ведь, если ученик «засел» за уроками, то мозг не получает достаточно кислорода, потому что кровь через малоподвижность застаивается и плохо циркулирует. Поэтому приучайте ребенка делать перерывы, чтобы размяться, прогуляться или посетить спортивную секцию или развивающий кружок. Проследите, чтобы школьник регулярно выполнял сложные и легкие задачи, например, решал математические задачи и изучал стихи наизусть.

Обеспечьте комфортные условия для выполнения домашних заданий. Питьевая вода поможет бороться с усталостью. Выключенные телевизор и компьютер не портят осанку и глаза и не украдут время, которое можно провести более активно. Комплекс витаминов и минералов, закаливание и правильное питание, также являются большим подспорьем для здоровья школьника.

Эти простые и, казалось бы, всем известные советы помогут вашим детям-школьникам укрепить и сохранить свое здоровье.

← Жительница Ужгорода... Предметы ухода за больными... 
Просмотров: 429
Автор: Надя Данильченко
Комментарии (1)
Надежда   (30 Август 17)
Наше дополнение к материалу www.artlife.org.ua/?p=865

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен