здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Карта сайта art life

+38 (067) 6802411



 Русский  Украинский  Английский     
 Артлайф Украина, Ровно
артлайф

Как преодолеть страх перед стоматологом?

Март 02 2016

Как преодолеть страх перед стоматологомВы боитесь посещать стоматолога? Не расстраивайтесь, Вы не одиноки в своей дентофобии. Психологи установили: три человека из четырех испытывают страх перед посещением стоматологической поликлиники. Но в последнее время таких людей становится все меньше. На этот процесс значительно повлияли достижения современной науки и техники. Появились новые препараты, которые способны обезболить настолько, что человек вообще ничего не почувствует, а стоматологические кабинеты комплектующие современным оборудованием, что значительно упрощает и ускоряет работу врача.

До сих пор встречаются пациенты, которые панически боятся лечиться в дантистов, а потому этим людям необходимо помочь разобраться в своих страхах во время посещения врача. Некоторые пациенты настолько нервничают перед дверью стоматологического кабинета, что это значительно ухудшает их самочувствие и не позволяет выполнить врачу качественное полноценное лечение. От такого состояния страдает сам пациент. Поэтому нужно не бояться, а заботиться о себе, беречь свои зубы. Более информации читайте на сайте: dias-dent.ru.

Но миллионы людей зря страдают в ожидании зубной боли, предпочитая удалению зубов вместо их лечения. Достаточно часто при появлении боли в зубе и после употребления обезболивающих человек переносит визит к врачу, надеясь, что боль больше не будет беспокоить. В то же время патологический процесс в зубе, о наличии которого показал боль, продолжает интенсивно развиваться. В любое время суток, самый ответственный момент жизни проблема с зубом вернется и может привести к тяжелым осложнениям, как в полости рта, так и в целом в организме. В таких случаях лечение у стоматолога будет более длительным, сложным и вопрос сохранения зуба появится достаточно остро.

Большинство людей считает, что причиной всех страхов перед визитом к стоматологу является неудачный опыт первого посещения стоматологического кабинета в детстве. Этому также способствуют различные жуткие рассказы друзей и родственников, негативный образ врача-стоматолога в кинофильмах, литературе, карикатурах.

Сегодня стоматологическое лечение может быть совсем безболезненным. Современные методы и оборудование существенно уменьшают, а чаще полностью лишают боли при лечении зубов, десен. Все ваши волнения и ожидания боли способствовать тому, что боль или какие-то осложнения, которые внезапно могут появиться во время лечения, превратятся в настоящую проблему. Когда вы ожидаете, что процедура повлечет боль, страдания, то ваш мозг и сознание становятся более восприимчивыми и чувствительными даже к незначительной боли.

Если вас беспокоит страх перед болью: какой будет боль, как долго она продлится - это значит, что болевые ощущения у вас возникнут быстрее, чем у человека, который спокойно относится к лечению. Любые переживания и страх вызывают образование в организме гормона эпинефрина - это своеобразная реакция на стресс. Вот почему при волнении может появляться слабость, повышенная потливость, дискомфорт в желудке и тому подобное.

Как разобраться в своих страхах?

Попробуйте спросить себя: вы боитесь лечения вообще, атмосферы общения или самого факта посещения врача. Иногда у вас подсознательно возникает страх оказаться изолированным в стоматологическом кресле. Страх также могут вызвать боры, инструменты, шум работы бормашины, невозможность говорить, беззащитность, боль после окончания действия анестезии или просто страх перед неизвестным

Что делать?

Во-первых, скажите врачу, что вам страшно. Современные профессионалы внимательно выслушают ваши переживания. Очень важно объяснить свои ощущения врачу и тогда легко и быстро с этим можно справиться. Врач может время от времени прерывать работу, чтобы вы могли встать с кресла и отдохнуть. Некоторые врачи даже имеют свои методы борьбы с «стоматологическими фобиями». Не стесняйтесь спрашивать, если вам непонятны дальнейшие манипуляции, а волнения уменьшится, если вы будете знать обо всех деталях и продолжительность лечения. Психологи рекомендуют посоветоваться с врачом, как облегчить ваши страдания и преодолеть страх. Взаимопонимание и взаимоуважение врача и пациента облегчают лечение, вызывают уверенность в своих силах и уменьшают страх перед лечением.

Перед посещением стоматолога желательно употреблять тяжелую пищу, кислые продукты, чтобы не усиливать саливацию. Возбуждающие напитки (кофе, крепкий чай и др.) не способствуют расслаблению во время приема у врача. Еда, обогащенная белками, имеет стабилизационный эффект на содержание сахара в крови и уменьшает вызванную голодом раздражительность. В качестве моральной поддержки для посещения стоматолога можно пригласить друга. Можно отвлекать себя с помощью аудиоанелгезии, слушая в наушниках приятную музыку или созерцая интересный фильм через видеоочки, которыми врачи современных стоматологических клиник комплектуют кабинеты.

Можно договориться с врачом о каком-то условном сигнале для приостановления процедуры. Например, поднятая рука. Тогда у вас будет ощущение контроля ситуации. В случае уменьшения действия обезболивающего препарата, его дозировку можно увеличить. Обязательно перед применением следует предупредить врача о состоянии своего здоровья (наличие гипертонии, аллергических реакций, перенесенных инфарктов, инсультов и др.).

Очень важно позитивный настрой на лечение

Повторяйте себе: «Я могу это сделать», «Осталось совсем немного», «Я могу остановить процедуру, если почувствую себя некомфортно», «Врач также заботится о моих ощущениях».

Как бороться со стрессом?

Поинтересуйтесь ранее у стоматолога или терапевта, которыми обезболивающими или успокаивающими лекарствами можно воспользоваться. Если вы не можете справиться со страхом перед стоматологом или действиями самостоятельно, обратитесь за гипнозом, психологической помощью к соответствующему специалисту.

Страх блокирует ваши чувства, мешает вам жить и наслаждаться жизнью

Очень многое зависит от вас самих, от вашего воображения. Страх необходимо победить, его следует отбросить! При нормальном, хорошем настроении вы придете к стоматологу с улыбкой. Улыбайтесь! Улыбка придаст вам здоровья. Будьте оптимистами! Безвыходных ситуаций не бывает. Все будет хорошо! Пессимизм - это болезнь, оптимизм - это здоровье. Берегите его!

 

← Коли потрібна консультація... Связь питания и фитнеса 
Просмотров: 172
Автор: Надя Андрійчук

Добавить комментарий
Ваше имя
Текст
Введите символы на картинке
Loading

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ АРТЛАЙФ

БАД, ВИТАМИНЫ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕВОДЧИК

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукция артлайф

World translation

Этот сайт даст возможность всем кто хочет получить консультацию специалиста с многолетним успешным опытом преодоления следующих болезней:
- межпозвоночная грыжа диска;
- ДЦП;
- псориаз;
- сахарный диабет;
- артроз и т. д.
Шульга Николай Владимирович
Заказ продуктов Артлайф на територии Украины: БАД: лецитин, кошачий кошоть, кальций; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; витамины; кашы, супы, кисели, конфеты, чай, кофе; средства личной гигиены: шампунь, бальзам, гель для бритья, зубная паста.
Профессиональный перевод с английского на русский различной тематики: медицинской, технической, научно-технической, юридической, экономической, литературной; перевод банковской документаци и запросов, сертификатов, песен, медицинских препаратов, поем, стихотворений, инструкций и руководств по эксплуатации, документации, а также локализация интернет-ресурсов.

Здоровье с продукцией Артлайф  - витамины, БАД, диетическое питание.

© 2011-2017 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Есть только один метод сохранить здоровье - это кушать то, что не хочется, пить то, что ты не любишь, и делать, что не нравится.

Марк Твен