Главная : Новости

Плавание с грудничком в фитнес-центре

, 22:30
2 518

Плавание с новорожденным

Данный вид детских тренировок возник в Австралии в 60-е годы, когда со своим ребенком начали заниматься супруги Тиммерманс. Родители из других стран заинтересовались подобными экспериментами и стали перенимать опыт. Исследователи не обошли вниманием данный факт, и во второй половине 60-х в Мюнхене, на базе клиники педиатрии, был открыт научный институт детского плавания.

На протяжении трех лет там занимались 600 малышей. Результаты доказали, что совсем маленькие дети легко обучаются плаванию, они болеют в три раза реже своих сверстников, показатели физического развития становятся выше, они отличаются хорошим аппетитом и спокойным сном.

Сейчас во многих фитнес-центрах существуют бассейны для плавания с грудничками, ведь данный вид тренировок и оздоровления очень популярен среди молодых мам. Тренер по плаванию с грудничками подробно расскажет и покажет, как приучить малыша к воде, научит его нырять и плавать, получая огромное удовольствие от занятий.

Чем полезно раннее плавание

Во время плавания ребенок активно перебирает ручками и ножками, поэтому укрепляется опорно-двигательный аппарат, а также абсолютно все мышцы. Организм становится более устойчивым к изменениям температурных показателей, улучшается работа иммунной системы, все органы насыщаются кислородом.

Также плавание помогает скорректировать некоторые патологии, возникшие при родах. Ну и, конечно, ребенок, с раннего детства привыкший к воде, никогда не будет бояться плавать в старшем возрасте. Вообще, очень полезно ходить в бассейн всей семьей. Если не все члены семьи любят поплавать, кто-то может, например, пойти на теннисный корт, пока мама с грудничком плавают.

Когда начинать посещать бассейн

Девять месяцев ребенок находится, можно сказать, в воде. Для него это привычная стихия. Купать малыша в ванне можно через несколько дней после рождения. Это поспособствует скорейшей адаптации к занятиям в бассейне. Чем раньше приучить грудничка к воде, тем быстрее он научится плавать и нырять. Ведь известно, что новорожденные умеют задерживать дыхание, а к 3-4 месяцам этот рефлекс пропадает. Не стоит бояться, что ваш ребенок еще слишком маленький, потому что с возрастом сложнее приучить его к бассейну в фитнес-клубе или водоему.

Противопоказания для плавания

Серьезные проблемы с сердцем, болезни почек, гнойные процессы, туберкулез, заболевания кожи, эпилепсия и другие.

Автор: Ксения Запороженко

Автор: Artlife
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
0 (голосов: 19)

Читайте также:


Комментарии

avatar andy - 11 Март 2017, 17:57

Плаванье с грудником особенно акутально за границей куда попасть достаточно сложно , однако благодаря киевскому сайту виз как в шенген зоны так и за пределы это сделать просто

avatar Вормил - 26 Март 2017, 22:55

Если вас тревожит вопрос о том ,как принимать вормил для профилактики глистов , посетите сайт

ВВЕРХ