Очищення печінки
Очищення печінки можна виконувати після очищення кишечника. У період очищення важливо не переїдати, не вживати забійної їжі, какао, кави, шоколаду. Очищають печінку здатна відновити колір волосся і прибрати пігментні плями з шкіри.
Печінка необхідно чистити при:
- Підвищеної дратівливості, агрессивности, страхи, депресії, нерішучості;
- Судинної дисфункції (зниженому або підвищеному кров'яному тиску);
- Гормональних порушеннях і статевих розладах;
- Печії, нудоті, тяжкості в правому підребер'ї, болях в стегнах, попереку і колінних суглобах;
- Блідій шкірі, покритою пігментними плямами й іншими артефактами;
- Запаморочення і порушеною координації рухів.
Велику роль в очищенні жовчних шляхів грають жовчогінні трави. Природа подбала про те, щоб їх було багато. Вони також сприяють нормалізації роботи всього травного тракту і видільної системи.
Найбільшим жовчогінним ефектом володіють: квітки кульбаби і безсмертника піщаного, кукурудзяні стовпчики з приймочками, кореневища аїру болотного і валеріани лікарської, трава материнки звичайної, м'яти перцевої, суцвіття календули лікарської і ромашки аптечної, плоди фенхеля звичайного.
М'який жовчогінний ефект дають плоди і листя брусниці, лісової суниці і чорниці. Очищають жовчні шляхи яєчний жовток, кріп, селера, ревінь, шпинат, морква, оливки, гірчиця, виноград (чорний, солодкий), капуста (кольорова і білокачанна), олії (оливкова, кукурудзяна, соняшникова), соки чорної редьки, коренів петрушки, хріну, листя мати-й-мачухи, цикорію, ріпи, топінамбура.
Очищуючий чай: 1 ч.ложку жовчогінною трави заварити 1 склянкою окропу. Настояти 5-10 хвилин. Пити по 1 / 2 склянки 3-4 рази на день за 15 хвилин до їжі протягом 10 днів.
Очищення печінки тіосульфатом натрію
Тіосульфат (або гипосульфит) натрію продається в аптеках у вигляді ампул. Курс очищення - 10 ампул (1 ампула в день). Вміст ампули розвести в склянці води кімнатної температури і випити в два прийоми: 1 / 2 склянки вранці за 30 хвилин до їжі і 1 / 2 склянки ввечері перед сном. Тіосульфат вимиває з печінки солі важких металів, залишки ліків (у тому числі антибіотиків), всі отрути і шкідливі хімічні компоненти, які застрягли в клітинах печінки і міжклітинних просторах.
Після 10-ти денний очищення в тілі з'являються легкість, приплив сил, білки очей знаходять чистий блакитний відтінок, зміцнюються нігті, починають краще рости волосся, очищається шкіра, поліпшуються функції суглобів.
Очищення печінки оливковою олією і лимонним соком
У склянку теплої води додати 1 дес.ложку лимонного соку або яблучного оцту і 1 ч.ложку оливкового масла. Випити розчин через соломинку перед сном. Область печінки змастити фіналгоном, розведеним вершковим маслом (1:1). Цю процедуру добре переносять люди, у яких вилучено жовчний міхур, а також страждають гіпотонією (зниженим артеріальним тиском). Курс - 10 процедур через день. Класичний спосіб очищення печінки
Рекомендується фанатам розвитку та людям зі схильністю до екстремальних експериментів. За 3 дні до повного місяця почати пити свіжовичавлений сік з яблук та буряків (1 частина буряків і 4 частини яблук). Вранці і
ввечері робити очисні клізми. Якщо дуже складно проводити підготовку на соках, то можна їсти свіжі яблука із зеленою шкіркою, тобто кислі сорти.
В день очищення в 14 годин випити останній сік.
О 15 годині - 1 таблетку но-шпи і 1 драже аллохолу запити гарячою водою. Область печінки почати прогрівати за допомогою грілок. Грілки повинні охоплювати область печінки спереду і зі спини. Можна використовувати електрогрілку або фіналгон, розбавлений вершковим маслом.
17 год. 30 хв. - Очисна клізма.
18 год. - 1 таблетка но-шпи.
19 год. - Почати пити заготовлені заздалегідь (по 1 склянці) оливкова олія з лимонним соком. За один прийом випивати 1 столову ложку масла, потім 1 столову ложку соку. Процедуру повторювати кожні 15 хвилин до тих пір, поки не закінчаться всі масло і сік. При появі нудоти понюхати часник або шкірку лимона. У проміжках між питтям лежати то на правому, то на лівому боці, ходити, присідати, струшувати живіт, активізуючи роботу жовчного міхура і печінки, весь час зберігати тепло на печінці як спереду, так і ззаду.
У 23 години можуть з'явитися перші виділення з кишечника. У результаті чищення виходять зелені білірубінові пластіліноподобние освіти, омертвевшая слизова, відпрацьована жовч, чорні камені, пісок, різні плівки, в тому числі і грибкові. Якщо позив на стілець в 23 години не з'явиться, то потрібно зробити клізму. Процес очищення буде продовжуватися до ранку, тому рекомендується підтримувати тепло в області печінки. Вранці зробити чергову клізму.
Перша їжа - свіжий яблучний сік, розведений з водою у співвідношенні 1:2. Через 30 хвилин з'їсти грейпфрут. Бажано в цей день харчуватися соками та фруктами, але якщо це зробити важко, то можна їсти гречану або вівсяну кашу ("геркулес"), зварену на воді без солі.
Процедура протипоказана при гіпертонії, гіпотонії і серцевих захворюваннях, при великих каменях у жовчному міхурі, при гострих запальних захворюваннях, у дні менструацій і при вагітності. Очищення печінки при віддаленому жовчному міхурі
За тиждень до запланованого дня очищення на область печінки протягом 1 години робити компреси з наступного складу:
• Спориш (пташиний горець) 4-6 ст.ложек
• Морська сіль 1 ст.ложка
• Лимонна кислота 1 / 3 ч. ложки
• Окріп 1 літр
Просочити складом бавовняну тканину і обгорнути нею область печінки. Поверх неї покласти поліетилен і накрити теплою хусткою. Вранці і ввечері робити очисні клізми. В день очищення пити підкислену воду:
1 ч.ложку 9%-го яблучного оцту на 1 склянку теплої води. Увечері о 19.00 випити 100 г оливкової олії і стільки ж лимонного соку, чергуючи порції кожні 15 хвилин: ковток оливкової олії і ковток лимонного соку. Продовжувати тримати компрес на печінці.
Біг для печінки
Біг також є прекрасним очищаючим печінку засобом. Під час бігу в печінці і жовчному міхурі виникають інерційні зусилля, що сприяють швидкому виведенню шлаків. Для цього потрібно протягом 3-6 тижнів бігати по 30-60 хвилин щодня. Процес прискорюється, якщо додати 36-годинні щотижневі голодування: ніч - 12 годин + день - 12 годин + ніч - 12 годин. У дні голоду вранці бігати, а протягом дня пити жовчогінні чаї. У день виходу з голоду після ранкової пробіжки відвідати баню. Після лазні випити 0,5-0,7 літра свіжоприготованого соку (буряково-яблучний в пропорції 1:4). Буряково-яблучний сік промиває і очищає жовчний міхур і жовчні протоки, а також викликає послаблення. Через деякий час можна з'їсти салат, потім пророслі зерна пшениці або люцерни і кашу на воді. В результаті бігу припиняться і зникнуть болі в правому боці і під лопаткою, що вкаже на звільнення від шлаків.
Дихання для зміцнення печінки
Для посилення ефекту очищення і зміцнення печінки потрібно освоїти дихання через неї. На вдиху уявити, як енергія здоров'я входить в печінку, що супроводжується відчуттями прохолоди; на видиху - енергія засвоюється, посилюючи тканини печінки і видаляючи з неї шлаки, що супроводжується відчуттями тепла і зникненням неприємних відчуттів.
Баранова Світлана Василівна. Зміцнення організму
