Особливості антицелюлітного масажу

Антицелюлітний масаж — це один з найкращих способів для того, щоб бороться з целюлітом, а також жировими відкладеннями на стегнах, сідницях і животі. Людська шкіра є недосконала, саме тому вже з віком починає проявлятися проблема целюліту у багатьох жінок. Целюліт має багато причин для того, щоб виникнути, а ось дієвих, а також ефективних методів для його лікування не так вже й багато. Основнимизасобами боротьби з ним є правильне, а також раціональне харчування і, звичайно ж, спорт. Антицелюлітний масаж є незамінним помічником для того, щоб боротися з ним. Наприклад, на можна записатися за оголошенням. Адже масаж сильно допомагає досягти того результату, який бажають мати багато жінок в досить короткі терміни. Перш,ніж почати безпосередньо курс такого масажу, багато кваліфіковані фахівці радимо своїм клієнтам обов'язково пройти весь підготовчий курс. Це кілька сеансів необхідного лимфодренажного масажу. Він зможе, покращить ефективність безпосередньо антицелюлітного масажу, і   зробити його не травматичним, адже лімфодренірующіймасаж має властивість посилювати мікроциркуляцію, а також здійснювати відтік, добре відомої лімфи.

Яка специфіка антицелюлітного масажу

Антицелюлітний масаж може мати зовсім небагато стандартних недоліків. Один з них є хворобливість процедури, і це пов'язано безпосереднього внесенняроб з великою чутливістю людських тканин. Для того, щоб уникнути болю, фахівці використовують такі прийоми, які контролюють глибину масажу. Ефективність такого антицелюлітного масажу дозволяє забезпечувати поступовий перехід від всіх поверхневих прийомів, аж до більш глибокого масажу. Наступним недоліком вже ізвестногпро антіцеллюітного масажу є багато процедур (від десяти до п'ятнадцяти). Це відбувається тому, що коли робиться антицелюлітний масаж, то фахівцеві просто необхідно, як можна максимально відновити, а також поліпшити мікроциркуляцію крові в усіх проблемних зонах, а для цього потрібен час.

зони, якіе входять до антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж виконують локально, і в нього включені ті зони, в яких виражений косметичний дефект. Коли целюліт вразив не тільки традиційні зони: стегна, живіт, сідниці, — але також руки і спину, то масаж проводять з чергуванням цих зон.

Техніки, що використовуються в антицеллюлитном масажі:

• Поглаживания - це легені, а також практично невідчутні руху пальців фахівця. За допомогою погладжування починають, а також закінчують будь-яку процедуру. Даний метод тільки за лічені хвилини може поліпшити кровообіг,а також він сприяє дуже швидкому та ефективному притоку крові;
• Розтирання - це майже теж саме, що погладжування. Але виповнюється з невеликим натиском. Коли виконує розтирання майстер, то він досить широко повинен розставляти пальці своїх рук. І це дає можливість досить помітно підняти тонус шкіри, а також значно зменшитьь підшкірний жир;
• Поплескування - це серія ударів, які наносяться з досить різною інтенсивністю. Такі удари завдають суглобами пальців, але попередньо їх стискають в кулак. Цей прийом є вкрай ефективним, коли потрібно боротися з целюлітом;
• Натискання - це глибоке або ж поверхневое натискання на всі проблемні ділянки. Воно допомагає розм'якшити целюлітні зони, а також зробити їх більш уразливими для всіх інших методів. Даний спосіб для боротьби з добре відомим підшкірним жиром є дуже ефективним через те, що він викликає прилив крові,   і також він добре діє на з'єднання тканин і може активізувати деятельность судин.