Головна : Новини

Користь зеленого чаю

, 09:35
0 228

Зелений чай вже давно добре досліджений і, крім того, стають все ширше з кожним днем. Серед величезної кількості переваг, які є у зеленому чаї. Найцікавіше і для деяких і важливе є те, що з його допомогою можна схуднути, тому що він сприяє тому, що тіло втрачає вагу, дякую спалюванню жиру. Тому не дивно, чому багато дієтологів і просто лікарі рекомендують вживати зелений чай кілька разів на день.

дуже корисний і ще своїми особливостями. Цей підбадьорливий і тонізуючий напій містить антиоксиданти, які є запорукою міцного імунітету і гарної шкіри. Порадуйте себе чудовим чаєм різних видів, тому що всі вони мають неповторний характер і індивідуальний смак. В цьому ви можете переконатися самі, відвідавши сайт: http://hottea.ru/kupit/chay-ulun.

Батьківщиною зеленого чаю вважають Китай. Після збору чайне листя не піддають ферментації, а відразу обробляють гарячим паром або з допомогою обжарювання. Зелений чай має світлий відтінок. Якщо чайне листя обсмажені, напій залишає горіховий присмак, а при обробці парою - трав'янистий, квітковий.

Рекомендації по зберіганню і заварювання зеленого чаю

Намагайтеся не піддавати зелений чай впливу вологи, спеки та світла. Зберігайте чай в непрозорій герметичній ємності, щільно закривається. При заварюванні використовуйте 2 чайні ложки (4 грама) крупнолистового чаю на чайник або одну ложку на чашку. Заварюйте напій при температурі води 70-80 градусів, достатньо 2-3 хвилини для настоювання. Серед різноманіття смаків зелених чаїв обов'язково виберете стільки виття. І нехай цей напій додасть гармонії у ваш день.

Отже, зелений чай - це те, що допоможе вам завжди бути в гарному настрої, схуднути й зміцнити своє здоров'я. Тому намагайтеся щодня пити цей напій, але при цьому пам'ятайте, що обов'язково потрібно робити паузи, тому що з часом організм звикне, і ви не будете отримувати очікуваного ефекту.

 

Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.

Автор: Artlife
ОЦІНИТИ НОВИНУ
0 (голосів: 0)

Читайте також:


Коментарі

ВВЕРХ