Що потрібно знати про спортивне харчування?

Спортивне харчування – одне з головних « яблук розбрату & raquo ;. Багато спортсменів впевнені, що це – основа їх спортивних перемог і запаморочливих результатів. Інші називають спортивне харчування – головним ворогом для кожного спортсмена. Вони впевнені, що спортивне харчування завдає непоправної шкоди здоров'ю. Як все йде насправді? І чи так небезпечно спортивне харчування, як про нього говорять мноГії противники?

Підвищуємо імунітет . Спортивне харчування – це основа вашої програми тренувань. Завдяки йому ви можете підвищити витривалість свого організму, наростити м'язову масу і забезпечити надходження необхідних вітамінів, мікроелементів і амінокислот. Всі ці фактори роблять благопріятное вплив на ваш імунітет, роблять його більш стійким до перепадів температури і інфекційних захворювань.

Широкий асортимент спортивних добавок . Асортимент спортивних добавок вражає своєю різноманітністю. Це:

- суміші;

- основа коктейлів;

- харчові добавки;

- полівітамінні комплекси.

Вибір кожного препарату залежить від вашої мети – підвищення витривалості, будова м'язистого тіла, зменшення жирового прошарку. Саме цим параметрам відповідає.

Для всіх і для кожного . Спортивне харчування – це купівля номер один не лише для спортсменів зі стажем, а й для новачків, які переступили поріг тренажерного залу всього пару днів тому. Для першої категорії спортивне харчування – це незамінний помічник у наборі м'язової маси, создании сексуального тіла з привабливим рельєфом. Для других – це головний ворог жирового прошарку і головний стимулятор формування м'язової маси.

Наш сайт в допомогу! Якщо у вас є мета, але немає чіткого розуміння про те, який продукт. Вам потрібен, ви сміливо можете заходити на сайт ultrasport.com.ua. Тут ви знайдете докладну анотацію на кожну харчову добавку, відгуки спортсменів та їх рекомендації. Для вас це – перший крок до гарного і привабливому тілу.