Покращуємо пам'ять засобами народної медицини

Сучасний потік інформації,який навалився на кожного з нас, змушує задуматися   про те, як поліпшити якість і кількість її сприйняття, тобто - пам'ять. На даному етапі розроблено досить методик для поліпшення пам'яті:

- спеціальні продуктові дієти;
- застосування фармацевтичних методів;
- використання коштів іметодів народної медицини.

На сьогоднішній день, проблема забудькуватості є не тільки у літніх, а й у більшості молодих людей. Це плавно призводить до ситуації, коли людина стає неуважною, розсіяним, забуває елементарні речі. Збої в пам'яті - це велика проблема, яка тягне за собою злость, дратівливість, прикрість . Найчастіше, при лікуванні різновидів подібних захворювань, фармацевтичні методи не дуже ефективні, тоді як, на подив дають відмінний результат. Вони, у порівнянні з іншими ліками, які не шкодять організму. Наведемо деякі народні рецепти і рекомендації, які є достатньо ефектвнимі в процесі боротьби за пам'ять:

1. Настоянка з соснових бруньок. Готується настоянка з розрахунку одна столова ложка бруньок на склянку окропу. Приймається по 2 ст. ложки, 2-3 рази на день, після їди.
2. Кора горобини. Концентрація - 2 ст. ложки горобини на склянку окропу. Настоюється протягом 6 годин. Застосовуєтьсяпо 1 ст. ложці 3 рази на день протягом 3-4 тижнів.
3 Сік з чорничних ягід, а також цілі ягоди можна вживати у великій кількості.
4. Побільше їсти абрикосів і горіхів. &Nbsp;
5. Імбир. Заварюють його скибочки з розрахунку 10 грам на склянку окропу. Вживають по 1-2 чашки в день.

А ще прочень корисні:
- мед (3-4 ст. ложки меду в день);
- квітковий пилок (50 грам меду, 10 грам пилку, 100 грам свіжого молока, цю суміш їсти один раз на чотири дні );
- маточне молочко. Його кладуть під язик до повного розчинення. В день його можна застосовувати по 10 грам.

Ще високу роль в памяті людини відіграє їжа . Воно має бути повноцінною. Потрібно побільше їсти сухофруктів, печені яблука, сир, гіркий шоколад, салати на оливковій олії, банани, насіння соняшнику. А що стосується дієт, то це повинні бути тільки - білкові дієти.