Основні фактори старіння шкіри
Підтримання або відновлення молодості є цілою індустрією, яка прагне зробити шкіру красивою і здоровою, незалежно від віку, використовуючи для цього і в якої "крутяться" мільярди доларів. Підсвідомо і свідомо люди асоціюють привабливість і вік людини з його шкірою (а точніше, її зовнішнім виглядом).
Як і інші органи людського тіла, структури і фізіологічні функції шкіри у міру старіння постійно погіршуються. Збільшені пори, чіткі складки, суха шкіра, глибокі зморшки і пігментні плями - все це зовнішні ознаки старіючої шкіри. Далі ми детальніше поговоримо про процес старіння шкіри, щоб зрозуміти, яким чином звести до min і відкласти певні природні процеси старіння шкіри.
Фактори старіння шкіри
До старіння шкіри приводять багато чинники, як внутрішні, так і зовнішні. Ці причини можна розділити на 3-ри головні категорії:
- екологічне старіння;
- біологічне старіння;
- механічне старіння.
Екологічне старіння шкіри є наслідком дії на неї зовнішнього середовища. Це відбувається через щоденне вплив вільних радикалів з величезної кількості джерел, а саме від: поганої погоди, забруднення, УФ випромінювання сонця, диму, а також стресу.
Біологічне старіння - це результат змін, які часто зумовлені генетично і протікають в організмі людини природним шляхом. Всі люди мають хронологічний вік або біологічний годинник, який визначений генетичним кодом.
Механічне старіння відбувається безпосередньо в результаті того, що ми весь час зморщуємося, м'язові рухи повторюються день у день, з року в рік. Уникнути певних рухів, що призводять до утворення зморшок, просто неможливо, для уникнення ранніх ознак хутро. старіння потрібно уникати таких дій:
- Уникайте пози мислителя (це коли щока або підборіддя знаходяться в руці);
- Не щурьтесь;
- Не спите на животі або на боці;
- Уникайте коливань ваги;
- Не тріть своє обличчя гарячою водою;
- Не підтискайте свої губи, коли п'єте через соломинку або паліть;
- Висипайтеся і харчуйтеся збалансовано.
Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.
