:

, 00:59
0 1332

  , , 1400- 1800 . , , . , , 45-50 , , 25-30 . , , , .

, 25 , 10 , 40 , 10 15 .

, , .

, ?

, . - http://www.pravilno.com/calories.html, , , . . . ³ .

""

. «» . , . . , , «» , ( ),   , - .

? , , . , . , , , , .

- ' 䳺 . , . : .

- ( ), . ! , , , , 䳺 . , .

, 䳺 . , . : «, , ...». , : « - !». , . . ij, , - 䳺 .

: Artlife
ֲ
0 (: 0)

: