Які є різновиди масажу?

Нині у світі є величезна кількість різновидів масажу. Може бути і таке, що 1-різновид масажу має кілька назв. Наприклад: шведська, а також класичний є 1-ін і тим же видом масажу, просто іноземці кажуть "шведська", а ми - "класичний". До речі, висококваліфікований класичний в Москві ви можете зробити відвідавши масажний центр Іль де Прованс.

Лікувальним масажем можна назвати майже будь-яку його різновид, а між профілактичним, а також гігієнічним масажем є скоріше теоретичні відмінності, ніж практичні. Всі різновиди масажу рефлекторно впливає на різні системи, а також органи. Крім того окремо можна виділити ще і рефлекторний масаж. Якоїсь єдиної класифікації масажу нині немає.

Далі ми розглянемо 2-ве класифікації масажу (Східну і Європейську), які демонструють 2-ва різних підходу.

Які є системи масажу?

Європейська

Класичним Європейським масажем називається набір прийомів, за допомогою яких можливо зробити косметичний, лікувальний, спортивний і гігієнічний масаж без будь-якого спец. впливу безпосередньо на рефлекторні зони.

До даного масажу відносяться наступні системи:

• фінська;
• шведська;
• російська.

Східна

Різновиди Східного масажу:

• оздоровчий (гігієнічний);
• спортивний;
• лікувальний;
• косметичний.

Методи масажу:

• ручний;
• комбінований (поєднання апаратного і ручного);
• апаратний.

Форми масажу:

• приватний;
• загальний;
• самомасаж.

наприклад, у книзі "Спортивний масаж", Ст. В. Дубровського вказана така класифікація:

Методи масажу:

• Апаратами (апаратний)
• Ногами (ножний);
• Руками (мануальний);
• Спиною, грудьми, сідницями;
• Щітками;
• Масажерами.

Топографія масажу:

• Локальний (зонний, місцевий);
• Загальний (усього тіла).

Види масажу:

• Спортивний;
• Гігієнічний;
• Сегментарно-рефлекторний;
• Превентивний (профілактичний);
• Лікувальний;
• Косметичний;
• Самомасаж;
• Дитячий;   
• Реанімаційний;
• Гінекологічний;
• Апаратний;
• Перкусійний;
• Урологічний;
• Кріомасаж (холодової).

Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.