здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Мапа сайту art life

+38 (067) 6802411



 Російський  Український  Англійський     
 Артлайф Україна, Київ
артлайф

Дієта для печінки

Липень 03 2014

Печінка - один з найбільш важливих органів в организме людини. Перелік функцій, які виконує вона просто вражає:

- знешкодження шкідливих речовин, токсинів, надлишку речовин;
- участь в травному процесі;
- генерація і зберігання енергетично життєво важливих речовин;
- синтез кров'яних частинок;
- вироблення холестерину, ліпідів, жЛЧІ, білірубіну;
- резервуар для значної кількості крові та інші.

Щоб даний орган був здоровим потрібно придерживатся здоровою. Неправильний спосіб життя рано чи пізно призводить до того, що цей природний фільтр виходить з ладу і піддається серйозним захворюванням - гепатити, цироз, гемангіомата іншим, багато з яких призводять до плачевних наслідків. Тому, так важливо при перших ознаках починати профілактичні процедури, в основі які дієтичне харчування. "Ми те, що ми їмо" - ця фраза особливо актуальна в цьому випадку, оскільки вся їжа проходить фільтрацію за допомогою печінки. Дієт існує чимало, але всі вони, так чи інакшее, базуються на таких основних принципах:

- висока калорійність раціону;
- висока частота прийому їжі;
- пріоритет відвареної їжі і повна заборона смаженої;
- правильна температура (ні гаряча, ні холодна);
- високий рівень клітковини в їжі.

Продукти, которие найбільш корисні для печінки, це: яблука та інші фрукти, курага, гречка, буряк, зелень, м'ясо індика, зелений чай. При дієтичному харчуванні слід виключити з раціону все жирне і смажене, маргарин, майонез, копчене, алкоголь. Дієта повинна знизити навантаження на печінку у вигляді шкідливих речовин, зберігши при цьому баланс.

← Що краще: велотренажер або... Як вибрати дитячий зимовий... 
Автор: admin

Додати коментар
Ваше им'я
Текст
Введіть символи, що на зображенні

МІЖХРЕБЦЕВА ГРИЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦІЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦІЯ КОМПАНІЇ АРТЛАЙФ

БАД, ВІТАМІНИ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕКЛАДАЧ

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукція артлайф

World translation

   Цей сайт дасть можливість всім хто хоче отримати консультацію фахівця з багаторічним успішним досвідом подолання таких хвороб:
- Міжхребцева грижа диска;
- ДЦП;
- Псоріаз;
- Цукровий діабет;
- Артроз і т. д.
Шульга Микола Володимирович
   Замовлення продуктів Артлайф на території України: БАД: лецитин, котячий кошоть, кальцій; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; вітаміни; каши, супи, киселі, цукерки, чай, кава; засоби особистої гігієни: шампунь, бальзам, гель для гоління, зубна паста.
   Професійний переклад з української на англійську мову  текстів різної тематики: медичної, технічної, науково-технічної, юридичної, економічної, літературної; переклад банківської документації , сертифікатів, пісень, медичних препаратів, пісень, віршів, інструкцій по експлуатації, технічної документації, а також локалізація інтернет-ресурсів.

Артлайф - функціональне харчування, вітаміни, БАД, косметика.

© 2011 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Є лише один метод зберегти здоров'я - їсти те, чого не хочеться, пити те, що не любиш, і робити те, що не подобається.

Марк Твен