здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Мапа сайту art life

+38 (067) 6802411



 Російський  Український  Англійський     
 Артлайф Україна, Київ
артлайф

Що таке рафтинг?

Листопад 19 2018

рафтингНа відпочинку деякі з нас зустрічалися з такою послугою, як рафтинг. Дане поняття прийшло до нас із Заходу і якщо переводити дослівно, то слово «рафт» означає "пліт".

Сам же рафтинг має на увазі сплав по річці у спеціальному човні. Однак відразу варто відзначити, що ви можете плисти в тихій гавані в компанії декількох людей, або в більш бурхливій річці, де вам на шляху можуть зустрітися і скелі, і круті пороги, і багато іншого.

Таким чином, рафтинг - це спуск по річці, де необхідно вміло маневрувати між порогами і виступами, щоб ваш човен не перекинувся. До речі, якщо вас цікавить рафтинг Львів, тоді звертайтесь заходьте на rafting.ua.

Переваги рафтингу:

  • Перше, що можна відразу відзначити при рафтингу - це наявність красивих ландшафтів та пейзажів. Такі послуги пропонуються найчастіше, в дуже мальовничих місцях, які віддалені від міської суєти.
  • Під час екстремальних видів спорту в організмі виробляється велика кількість адреналіну.
  • Паралельно з ростом адреналіну під час подібних прогулянок так само підвищується настрій.
  • Найважливіший плюс рафтингу в тому, що він надає сильну фізичне навантаження на верхню частину тіла. Для плавання необхідно швидко гребти веслами, що добре опрацьовує м'язи рук і спини. Таке навантаження добре спалює зайві калорії та прискорює обмін речовин. Правда варто відзначити, що рафтинг переважно чоловічий вид спорту, жінки часто просто насолоджуються прогулянкою.
  • Доведено, що під час рафтингу поліпшується координація та відчуття рівноваги. Всі ці процеси відбуваються несвідомо, під час того, як людина намагається утримати пліт на поверхні води.
  • Ті, кому дане заняття стане до душі, можуть займатися рафтингом не тільки під час відпочинку, а й брати участь в змаганнях.

Висновки

Звичайно, для новачків, які в перший раз візьмуть весло і здійснять свій спуск, маршрут вибирається по спокійніше, де слабкий перепад і мало перешкод. Загальна тривалість прогулянки - 1,5 - 2 години. Для більш досвідчених веслярів є траси з уже більш бурхливою течією та складним ландшафтом. В незалежності від вашого досвіду, завжди необхідно пам'ятати про безпеку, тому переконайтеся, що для спуску вас забезпечили всім необхідним захисним спорядженням.

← Сучасні стоматологічні... Опора для сидіння... 
Автор: admin

Додати коментар
Ваше им'я
Текст
Введіть символи, що на зображенні

МІЖХРЕБЦЕВА ГРИЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦІЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦІЯ КОМПАНІЇ АРТЛАЙФ

БАД, ВІТАМІНИ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕКЛАДАЧ

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукція артлайф

World translation

   Цей сайт дасть можливість всім хто хоче отримати консультацію фахівця з багаторічним успішним досвідом подолання таких хвороб:
- Міжхребцева грижа диска;
- ДЦП;
- Псоріаз;
- Цукровий діабет;
- Артроз і т. д.
Шульга Микола Володимирович
   Замовлення продуктів Артлайф на території України: БАД: лецитин, котячий кошоть, кальцій; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; вітаміни; каши, супи, киселі, цукерки, чай, кава; засоби особистої гігієни: шампунь, бальзам, гель для гоління, зубна паста.
   Професійний переклад з української на англійську мову  текстів різної тематики: медичної, технічної, науково-технічної, юридичної, економічної, літературної; переклад банківської документації , сертифікатів, пісень, медичних препаратів, пісень, віршів, інструкцій по експлуатації, технічної документації, а також локалізація інтернет-ресурсів.

Артлайф - функціональне харчування, вітаміни, БАД, косметика.

© 2011 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Є лише один метод зберегти здоров'я - їсти те, чого не хочеться, пити те, що не любиш, і робити те, що не подобається.

Марк Твен