Як вибрати кросівки для занять спортом?
Чоловічі кросівки - це не лише модний аксесуар, але і важливий елемент спортивного екіпірування, що впливає на ефективність зайняти.
Кросівки, так, як і спортивний одяг, вибираються в залежності від виду спорту. Особливу увагу слід приділяти підйому, висоті і матеріалу, як внутрішнього, так і зовнішнього, і якості пошиття.
Чи можна купити якісні спортивні кросівки в інтернет-магазині, не потримавши взуття в руках? Цілком, якщо визначитися з вибором заздалегідь. В онлайн каталозі можна подивитися всі ціни на чоловічі кросівки і вибрати оптимальну, уникаючи торгових націнок і накруток посередників. До речі, зробити це можна тут: .
Правила вибору спортивних кросівок:
- Вага. Хороше спортивне взуття має невелику вагу і не робить важчими ноги;
- Якість з'єднання єднання деталей. Залишки клею, неякісні або криві шви з стирчащими нитками - все це неприпустимо для спортивних кросівок;
- Носова частина. Це сама «ходова» область кросівок, тому вона повинна бути максимально пружною і еластичною - при натисненні на носову частину вм'ятин від пальців залишатися не повинно;
- Задня частина. До неї пред'являються підвищені вимоги по жорсткості із зовнішнього боку, тоді як внутрішня частина задника повинна бути м'якою і мати прошивку;
- Матеріал. Спорт має на увазі активні рухи, які супроводжуються інтенсивним потовиділенням, а значити, верхній матеріал повинен бути дихаючим і не перешкоджати циркуляції повітря. Ідеальний зовнішній матеріал - це сітка з синтетичної нитки або вставки з неї, внутрішня ж частина повинна бути виконана з натуральної тканини, яка буде добре вбирати піт і попереджати утворення неприємного запаху і натирання мозолів;
- Устилки. Цей елемент кросівок повинен бути знімним - тоді устилки можна праті і сушити в світові необхідності. В середині устилки в обов'язковому порядку повинен бути супінатор, що сприяє фізіологічному розподілу навантаження на область стопи під час занять спортом;
- Підошва. Найпопулярніша форма підошви у вигляді решітки дуже швидко приходити в непридатність і навіть може тріснути. Місце згину підошви не повинне припадати на середину взуття - це приве до ушкоджень і дискомфорту;
- Пронація. Найважливіша характеристика при виборі кросівок для бігу. При нормальному прогині стопи оптимально підійде взуття стабілізуючого типу. При наявності плоскостопості слід віддавати перевагу контролюючим кросівкам, а високий звід стопи вімагає придбання нейтрально-амортизуючого взуття;
- Фіксатори. В ідеальному варіанті це повинні бути кросівки на шнурівці, з шнурками плоскої форми. Липучки більше призначені для прогулянок і будуть розтягуватися під час занять спортом;
- Язичок. Він повинен бути підшитий по обидва боки.
Вибір кросівок по виду спорту
- Кросівки для ходьби. Це універсальна модель з опуклими п'ятому п'ятою і миском, а також жорсткою підошвою з надійними протекторами, що допомагає зберігати рівновагу і збільшує активність м'язової роботи;
- Кросівки для бігу. Це легке взуття з пружною, ребристою підошвою і повітряними подушечками в носковій і п'є ятковій частинах, що дозволяє зменшити навантаження на хребет;
- Кросівки для тренажерного залу. Таке взуття повинне бути високим, добре фіксувати стопу і мати повітряні подушки для амортизації.
Остання рекомендація - не варто використовувати спортивні кросівки в якості повсякденного взуття.
Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.
