здоровье, артлайф, арт лайф, health, artlife   Мапа сайту art life

+38 (067) 6802411



 Російський  Український  Англійський     
 Артлайф Україна, Київ
артлайф

Схуднення: страх перед змінами

Квітень 24 2015

Чому схуднення, яке завдяки наявності сучасних ефективних препаратов і різноманітних дієт є цілком реальною перспективою, так часто на підсвідомому рівні лякає людей, страждаючих надмірною вагою? Як не дивно, багатьом жінкам заважає страх перед змінами, страх перед можливістю стати іншою.

Позбутися від зайвої ваги – значить в деякому розумінні вийти ззони психологічного комфорту. Схуднення пов'язано не тільки зі зміною зовнішності, а й з певними метаморфозами у внутрішньому світі. Не спокушайтеся надіями знайти самовпевненість, лише скинувши зайві кілограми. Вас може спіткати розчарування, коли ви помітите, що, хоч і здобули стрункість, ваші взаємини з людьми не змінилися.Може виявитися так, що людина підсвідомо не хоче боротися з проблемою зайвої ваги, оскільки йому важко вийти з тіні, і спілкування з людьми представляє для нього велику трудність.

Надмірна вага також може бути відмовкою, коли жінка зовсім не бажає стежити за своїм зовнішнім виглядом, керуючись принципом: якщо ти товста – то витрачати час на догляд за собою вже немає ніякого сенсу, адже, як не старайся, привабливо виглядати не будеш.

Іноді жінки, самі того не усвідомлюючи, побоюються, що струнка фігура стане для них тягарем, оскільки призведе до наполегливих залицянь осіб протилежної статі. Тактрапляється, коли жінка не вміє відмовляти чоловікам, тому їй доводиться захищати себе від небажаних проявів уваги своєю зовнішністю.

Причиною, з якої дівчат підсвідомо лякає, може бути страх, що їм будуть заздрити. А іноді це боязнь того, що підтримувати відносини з ними будуть тільки з-за привабливої ??зовнішності, але аж ніяк не з інтересу до їх багатому внутрішньому світові.

Досить часто люди виправдовують свою інертність і бездіяльність проблемою надмірної маси тіла. А адже у всіх нас є приклади людей, які, незважаючи на зайву вагу, досить товариські, успішні і легко налагоджують соціальніе контакти.

Ще один психологічний бар'єр, що перешкоджає зміні зовнішнього вигляду, полягає в бажанні людини викликати співчуття у оточуючих. Корениться він в серйозній проблемі відсутності самоповаги, яке необхідно виховувати в собі точно так само, як і інші важливі для людини особистісні якості.

Отже, існує велика кількість причин, які змушують людей примиритися з проблемою зайвої ваги. Для того щоб позбутися страхів, що перешкоджають схудненню, слід потроху привчати себе до змін у житті. Простіше кажучи, почніть робити те, чого раніше не робили. Приготуйте на вечерю оригінальне страво, сходіть в ресторан, спробуйте змінити зачіску і стиль одягу, знайдіть хобі до душі, рушайте в подорож, познайомтеся з новими людьми, прочитайте книгу незвичного для вас жанру.

Ці, здавалося б, дрібниці допоможуть змінити внутрішні установки і налаштують вас на прийняття глобальних змін у вашому житті.

← Вибираємо найкращі курси... Що таке туберкульоз  
Переглядів: 225
Автор: admin

Додати коментар
Ваше им'я
Текст
Введіть символи, що на зображенні
Loading

МІЖХРЕБЦЕВА ГРИЖА

ONLINE КОНСУЛЬТАЦІЯ НЕВРОЛОГА

ПРОДУКЦІЯ КОМПАНІЇ АРТЛАЙФ

БАД, ВІТАМІНИ, КОСМЕТИКА

ОНЛАЙН ПЕРЕКЛАДАЧ

worldtranslation.org

ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА

продукція артлайф

World translation

   Цей сайт дасть можливість всім хто хоче отримати консультацію фахівця з багаторічним успішним досвідом подолання таких хвороб:
- Міжхребцева грижа диска;
- ДЦП;
- Псоріаз;
- Цукровий діабет;
- Артроз і т. д.
Шульга Микола Володимирович
   Замовлення продуктів Артлайф на території України: БАД: лецитин, котячий кошоть, кальцій; косметика: Probio, Incaps, Functional cosmetics; вітаміни; каши, супи, киселі, цукерки, чай, кава; засоби особистої гігієни: шампунь, бальзам, гель для гоління, зубна паста.
   Професійний переклад з української на англійську мову  текстів різної тематики: медичної, технічної, науково-технічної, юридичної, економічної, літературної; переклад банківської документації , сертифікатів, пісень, медичних препаратів, пісень, віршів, інструкцій по експлуатації, технічної документації, а також локалізація інтернет-ресурсів.

Артлайф - функціональне харчування, вітаміни, БАД, косметика.

© 2011 Artlife company, Inc. All rights reserved.


Є лише один метод зберегти здоров'я - їсти те, чого не хочеться, пити те, що не любиш, і робити те, що не подобається.

Марк Твен